Judo
.jpg) Kyuzo Mifune (solda) ve Kanō Jigorō (sağda) | |
| Odaklanma | Grappling, Güreş, Hibrit |
|---|---|
| Sertlik | Tam iletişim |
| Menşe ülke | Japonya |
| Yaratıcı | Kanō Jigorō |
| Ünlü uygulayıcılar | Bakınız: Judoka listesi |
| Ebeveynlik | Başta Tenjin Shin'yō-ryū ve Kitō-ryū olmak üzere çeşitli koryū Jujutsu okulları |
| Ata sanatları |
|
| Soydan gelen sanatlar | Köken judo, Bartitsu, Yoseikan Budō, Brezilya jiu-jitsu, Sambo, ARB, CQC, Krav Maga, Kapap, Hapkido, Kūdō, MMA, modern Arnis, Luta Livre, atış güreşi, teslimiyet güreşi, Vale Tudo, SAMBO |
| Olimpik spor |
|
| Resmi web sitesi | |
Judo (柔道), lit. "nazik yol", bir silahsız dövüş sistemi, modern Japon dövüş sanatı ve Olimpiyat sporudur (1964'ten beri). Judo, 1882 yılında Jigoro Kano (嘉納治五郎) tarafından eklektik bir dövüş sanatı olarak yaratılmış ve "kat" yerine "randori "ye (乱取り, lit. serbest müsabaka) vurgu yapması nedeniyle kendinden öncekilerden (öncelikle Tenjin Shinyo-ryu jujutsu ve Kitō-ryū jujutsu) ayrılmıştır. "kata" (önceden düzenlenmiş formlar) yerine serbest müsabaka) vurgusu ve vuruş ve silah eğitimi unsurlarının kaldırılması. Judo, Tokyo Büyükşehir Polis Departmanı (警視庁武術大会, Keishicho Bujutsu Taikai) tarafından düzenlenen turnuvalarda yerleşik jujutsu okulları üzerindeki hakimiyetiyle öne çıkmış ve departmanın birincil dövüş sanatı olarak kabul edilmesiyle sonuçlanmıştır. Bir judo uygulayıcısına "judoka" denir ve judo üniformasına "judogi" denir. ⓘ
Rekabetçi judonun amacı bir rakibi fırlatmak, bir iğne ile hareketsiz hale getirmek veya bir rakibi bir eklem kilidi veya bir boğma ile boyun eğmeye zorlamaktır. Bazı önceden düzenlenmiş formlarda (kata) vuruşlar ve silah kullanımı yer alsa da, bunlar sık sık eğitilmez ve judo yarışmasında veya serbest uygulamada yasa dışıdır. Judonun uluslararası yönetim organı Uluslararası Judo Federasyonu'dur ve yarışmacılar uluslararası IJF profesyonel pistinde yarışırlar. ⓘ
Judo'nun felsefesi iki temel ilke etrafında döner: "Seiryoku-Zenyo" (精力善用 lit. enerjinin maksimum verimli kullanımı) ve "Jita-Kyoei" (自他共栄, lit. karşılıklı refah ve fayda). Judo için geliştirilen felsefe ve ardından gelen pedagoji, koryū'dan (古流, geleneksel okullar) gelişen diğer modern Japon dövüş sanatları için model olmuştur. Judo ayrıca dünya çapında Brezilya jiu-jitsu, Krav Maga, sambo, hapkido ve ARB gibi bir dizi türev dövüş sanatını da ortaya çıkarmıştır. Judo ayrıca yakın dövüş (CQC), karma dövüş sanatları (MMA), atış güreşi ve teslimiyet güreşi gibi diğer dövüş stillerini de etkilemiştir. ⓘ
Tarihçe ve felsefe
Kurucunun erken dönem hayatı
Judonun erken tarihi, kurucusu Japon polimat ve eğitimci Kanō Jigorō'dan (嘉納 治五郎, Jigoro Kano, 1860-1938), Shinnosuke Jigorō (新之助 治五郎, Jigorō Shinnosuke) doğumundan ayrılamaz. Kano nispeten varlıklı bir ailenin çocuğu olarak dünyaya gelmiştir. Babası Jirosaku, Shiga Eyaletindeki Şinto Hiyoshi tapınağının baş rahibinin ikinci oğluydu. Kiku-Masamune sake bira şirketinin sahibinin kızı Sadako Kano ile evlendi ve aile tarafından evlat edinilerek adını Kano olarak değiştirdi. Nihayetinde Şogunluk hükümetinde bir memur oldu. ⓘ
Jigoro Kano akademik bir terbiye aldı ve yedi yaşından itibaren bir dizi öğretmenin yanında İngilizce, shodō (書道, Japon kaligrafisi) ve Dört Konfüçyüs Metni (四書, Shisho) okudu. On dört yaşındayken Kano, Tokyo, Shiba'daki Ikuei-Gijuku adlı İngilizce eğitim veren bir okulda yatılı okumaya başladı. Bu okulda yaygın olan zorbalık kültürü, Kano'nun eğitim alacağı bir Jūjutsu (柔術, Jujutsu) dōjō (道場, dōjō, eğitim yeri) aramasına neden olan katalizör oldu. ⓘ
Kendisini kabul edecek bir jujutsu öğretmeni bulmak için yaptığı ilk girişimler pek başarılı olmadı. Jujutsu giderek batılılaşan Japonya'da demode olmuştu. Bir zamanlar bu sanatı öğretenlerin çoğu öğretmekten vazgeçmek zorunda kalmış ya da bu sanatla ilgili hayal kırıklığına uğramıştı. Kanō'nun babasının bir tanıdığı ve eski bir asker olan Nakai Umenari ona kata göstermeyi kabul etti ama öğretmeyi değil. Jirosaku'nun ikinci evinin bekçisi Katagiri Ryuji de jujutsu biliyordu ama artık pratik bir faydası olmadığına inandığı için öğretmiyordu. Bir başka sık ziyaretçi, Kyūshin-ryū (扱心流) jujutsu okulundan Imai Genshiro da reddetti. Sonunda istekli bir öğretmen bulana kadar birkaç yıl geçti. ⓘ
1877'de Tokyo-Kaisei okulunda (yakında yeni kurulan Tokyo İmparatorluk Üniversitesi'nin bir parçası olacaktı) öğrenci olan Kano, birçok jujutsu öğretmeninin alternatif kariyerler peşinde koşmak zorunda kaldığını, sıklıkla Seikotsu-in (整骨院, geleneksel osteopati uygulamaları) açtıklarını öğrendi. Bunlardan birkaçını araştırdıktan sonra Kano, beş öğrenciye ders verdiği dokuz matlık küçük bir dōjō'su olan Tenjin Shin'yō-ryū (天神真楊流) jujutsu öğretmeni Fukuda Hachinosuke'ye (yak. 1828-1880) yönlendirildi. Fukuda'nın resmi egzersizden ziyade tekniği vurguladığı ve judoda Kano'nun randori (乱取り, randori, serbest pratik) vurgusunun tohumlarını ektiği söylenir. ⓘ
Fukuda'nın 1880'de ölümü üzerine, hem randori hem de kata (形, kata, önceden düzenlenmiş formlar) konusunda onun en hevesli ve yetenekli öğrencisi haline gelen Kano'ya Fukuda dōjō'sunun densho'su (伝書, parşömenler) verildi. Kano, çalışmalarına bir başka Tenjin Shin'yō-ryū okulunda, Iso Masatomo'nun (yaklaşık 1820-1881) okulunda devam etmeyi seçti. Iso "kata" uygulamasına daha fazla önem verdi ve randori eğitimini asistanlara, giderek Kano'ya emanet etti. Iso Haziran 1881'de öldü ve Kano Kitō-ryū'lu (起倒流) Iikubo Tsunetoshi'nin (1835-1889) dōjō'sunda çalışmaya başladı. Fukuda gibi Iikubo da randoriye büyük önem vermiş, Kitō-ryū ise nage-waza (投げ技, fırlatma teknikleri) üzerine daha fazla odaklanmıştır. ⓘ
Kodokan'ın Kuruluşu
Şubat 1882'de Kano, o zamanlar Tokyo'nun Shitaya bölgesinde (şimdi Taitō bölgesinin Higashi Ueno bölgesi) bir Budist tapınağı olan Eisho-ji'de (永昌寺) bir okul ve dōjō kurdu. Kano'nun Kitō-ryū eğitmeni Iikubo, öğretmeye yardımcı olmak için haftada üç gün dōjō'ya katıldı ve tapınağın Kōdōkan (講道館, Kodokan, "yolu açıklayan yer") adıyla anılması için iki yıl geçecek olmasına ve Kano henüz Kitō-ryū'da Menkyo (免許, ustalık sertifikası) almamış olmasına rağmen, bu şimdi Kodokan'ın kuruluşu olarak kabul edilmektedir. ⓘ
Eisho-ji dōjō başlangıçta shoin idi. Nispeten küçük bir yerdi ve 12 jo (214 sq ft) eğitim alanından oluşuyordu. Kano, ilk ikisi Tomita Tsunejirō ve Shiro Saigo olmak üzere yerleşik ve yerleşik olmayan öğrenciler aldı. Ertesi yıl Ağustos ayında, bu ikiliye herhangi bir dövüş sanatında ilk kez verilen shodan (初段, birinci rütbe) dereceleri verildi. ⓘ
Judo ve Jujutsu
Kano'nun judo vizyonunun merkezinde seiryoku zen'yō (精力善用, maksimum verimlilik, minimum çaba) ve jita kyōei (自他共栄, karşılıklı refah ve fayda) ilkeleri vardı. Seiryoku zen'yō uygulamasını jū yoku gō o seisu (柔能く剛を制す - 柔能剛制, yumuşaklık sertliği kontrol eder) kavramıyla örneklendirmiştir:
Kısacası, daha güçlü bir rakibe direnmek yenilginizle sonuçlanırken, rakibinizin saldırısına uyum sağlamak ve ondan kaçmak dengesini kaybetmesine, gücünün azalmasına ve sizin onu yenmenize neden olacaktır. Bu, gücün göreceli değerleri ne olursa olsun uygulanabilir, böylece daha zayıf rakiplerin çok daha güçlü olanları yenmesini mümkün kılar. Bu ju yoku go o seisu teorisidir. ⓘ
Kano, başlangıçta bir jujutsu kavramı olarak tasarlanan seiryoku zen'yō'nun daha geniş bir felsefi uygulamaya sahip olduğunu fark etmiştir. Konfüçyüsçülükten etkilenen jita kyōei ile birleştiğinde, daha geniş uygulama judonun bir bujutsu'dan (武術, dövüş sanatı) bir budō'ya (武道, dövüş yolu) gelişimini şekillendirdi. Kano bu ilkelere uymayan teknikleri reddetmiş ve tekniklerin uygulanmasında verimliliğin önemini vurgulamıştır. Bu ideallere uyarak jujutsu uygulamanın kişisel gelişim ve genel olarak toplumun iyileştirilmesi için bir yol olduğuna inanıyordu. Bununla birlikte, Japon halkının jujutsu hakkındaki olumsuz algısının son derece farkındaydı:
O zamanlar birkaç bujitsu (dövüş sanatları) uzmanı hala vardı ama bujitsu ulusun geneli tarafından neredeyse terk edilmişti. Jujitsu öğretmek istesem bile çoğu insan artık bunu düşünmeyi bırakmıştı. Bu yüzden farklı bir isim altında eğitim vermenin daha iyi olacağını düşündüm çünkü hedeflerim jujitsudan çok daha genişti. ⓘ
Kano, "jūjutsu "nun sanatını tanımlamak için yetersiz olduğuna inanıyordu: jutsu (術) "sanat" veya "araç" anlamına gelse de, fiziksel tekniklerin bir araya getirilmesinden oluşan bir yöntemi ima ediyordu. Buna göre, ikinci karakteri "yol", "yol" veya "yol" anlamına gelen, jutsu'dan daha felsefi bir bağlamı ima eden ve Çin'in tao kavramıyla ortak bir kökene sahip olan dō (道) olarak değiştirdi. Bu nedenle Kano onu Jūdō (柔道, judo) olarak yeniden adlandırmıştır. ⓘ
Judo waza (teknikler)
Judoda üç temel waza (技, teknik) kategorisi vardır: nage-waza (投げ技, fırlatma teknikleri), katame-waza (固技, boğuşma teknikleri) ve atemi-waza (当て身技, vuruş teknikleri). Judo çoğunlukla nage-waza ve katame-waza ile bilinir. ⓘ
Judo uygulayıcıları genellikle her antrenman seansının bir bölümünü ukemi (受け身, kırma-düşürme) için ayırırlar, böylece nage-waza önemli bir yaralanma riski olmadan uygulanabilir. Ushiro ukemi (後ろ受身, arka kırılmalar); yoko ukemi (横受け身, yan kırılmalar) dahil olmak üzere birkaç farklı ukemi türü mevcuttur; mae ukemi (前受け身, önden kırmalar); ve zenpo kaiten ukemi (前方回転受身, yuvarlanarak kırmalar) ⓘ
Bir Waza'yı uygulayan kişi tori (取り, kelimenin tam anlamıyla "alıcı") ve uygulandığı kişi uke (受け, "alıcı") olarak bilinir. ⓘ
Nage-waza (fırlatma teknikleri)
Nage-waza, tori'nin genellikle uke'yi sırt üstü yatırmak amacıyla uke'yi fırlatmaya veya çelme takmaya çalıştığı tüm teknikleri içerir. Her tekniğin üç farklı aşaması vardır:
- Kuzushi (崩し): rakibin dengesinin bozulması;
- Tsukuri (作り): içeri dönmek ve atışa uyum sağlamak;
- Kake (掛け): atışın uygulanması ve tamamlanması. ⓘ
Nage-waza tipik olarak uchi-komi (内込), tekrarlanan dönüş, atışı kake noktasına kadar götürme ile çalışılır. ⓘ
Geleneksel olarak nage-waza, tori'nin dik pozisyonunu koruyarak gerçekleştirdiği atışlar olan tachi-waza (立ち技, ayakta teknikler) ve tori'nin uke'yi atmak için dik pozisyonunu feda ettiği atışlar olan sutemi-waza (捨身技, feda teknikleri) olarak sınıflandırılır. ⓘ
Tachi-waza ayrıca tori'nin uke'yi fırlatmak için ağırlıklı olarak kollarını kullandığı te-waza (手技, el teknikleri); ağırlıklı olarak kalçadan kaldırma hareketi kullanan koshi-waza (腰技, kalça teknikleri); ve tori'nin ağırlıklı olarak bacaklarını kullandığı ashi-waza (足技, ayak ve bacak teknikleri) olarak alt bölümlere ayrılır. ⓘ
| Nage-waza (投げ技) fırlatma teknikleri |
Tachi-waza (立ち技) ayakta durma tekni̇kleri̇ |
Te-waza (手技) el tekni̇kleri̇ ⓘ |
| Koshi-waza (腰技) kalça tekni̇kleri̇ | ||
| Ashi-waza (足技) ayak ve bacak tekni̇kleri̇ | ||
| Sutemi-waza (捨身技) kurban etme tekni̇kleri̇ |
Ma-sutemi-waza (真捨身技) arka kurban tekni̇kleri̇ | |
| Yoko-sutemi-waza (橫捨身技) yan kurban tekni̇kleri̇ |
Katame-waza (boğuşma teknikleri)
Katame-waza ayrıca osaekomi-waza (抑込技, tutma teknikleri) olarak kategorize edilir, burada tori uke'yi tuzağa düşürür ve yere sırt üstü yatırır; shime-waza (絞技, boğma teknikleri), tori'nin uke'yi boğarak ya da boğarak boyun eğdirmeye çalıştığı; ve kansetsu-waza (関節技, eklem teknikleri), tori'nin uke'nin eklemlerini acı verici bir şekilde manipüle ederek boyun eğdirmeye çalıştığı tekniklerdir. ⓘ
İlgili bir kavram da wazaların ayakta durulmayan bir pozisyondan uygulandığı ne-waza'dır (寝技, yüzüstü teknikler). ⓘ
Rekabetçi judoda Kansetsu-waza şu anda dirsek eklemi manipülasyonu ile sınırlıdır. Diğer eklemlerin manipülasyonu ve kilitlenmesi Katame-no-kata ve Kodokan goshin jutsu gibi çeşitli katalarda bulunabilir. ⓘ
| Katame-waza (固技) boğuşma tekni̇kleri̇ |
Osaekomi-waza (抑込技) tutma veya sabitleme teknikleri ⓘ | |
| Shime-waza (絞技) boğma tekni̇kleri̇ | ||
| Kansetsu-waza (関節技) Eklem teknikleri (kilitler) | ||
Atemi-waza (vuruş teknikleri)
Atemi-waza, tori'nin hayati bir noktaya vurarak uke'yi etkisiz hale getirdiği tekniklerdir. Atemi-waza'ya kata dışında izin verilmez. ⓘ
Pedagoji
Randori (serbest antrenman)
Judo pedagojisi randori (乱取り, kelimenin tam anlamıyla "kaos çıkarmak", ancak "serbest uygulama" anlamına gelir) üzerinde durur. Bu terim çeşitli uygulama biçimlerini kapsar ve uygulamanın yoğunluğu niyete ve katılımcıların uzmanlık düzeyine bağlı olarak değişir. Bir uçta, Yakusoku geiko (約束稽古, önceden düzenlenmiş alıştırma) olarak bilinen ve hiçbir katılımcının eşinin atış girişimlerine direnç göstermediği uyumlu bir randori tarzı yer alır. Bununla bağlantılı bir kavram da Sute geiko'dur (捨稽古, fırlatma antrenmanı); bu antrenmanda tecrübeli bir judoka daha az tecrübeli partneri tarafından fırlatılmasına izin verir. Yakusoku geiko'nun zıt ucunda, müsabakalarda görülen judo stilini taklit etmeyi amaçlayan sert randori stili yer alır. Sert randori judonun temel taşı olsa da, randorinin amacı öğrenmek yerine "kazanmak" ise rekabetçi yönün aşırı vurgulanması gelenekçiler tarafından istenmeyen bir durum olarak görülür. ⓘ
Kata (formlar)
Kata (形, kata, formlar) önceden düzenlenmiş teknik kalıplarıdır ve judoda Seiryoku-Zen'yō Kokumin-Taiiku hariç hepsi bir partnerle uygulanır. Amaçları arasında judonun temel ilkelerini göstermek, bir tekniğin doğru uygulanışını göstermek, judonun dayandığı felsefi ilkeleri öğretmek, randoride izin verilmeyen tekniklerin uygulanmasına izin vermek ve tarihsel olarak önemli olan ancak artık çağdaş judoda kullanılmayan eski teknikleri korumak yer alır. ⓘ
Bugün Kodokan tarafından tanınan on kata vardır:
- Randori-no-kata (乱取りの形, Serbest uygulama formları), iki katadan oluşur:
- Nage-no-kata (投の形, Fırlatma formları) Hem sol hem de sağ elle uygulanan on beş fırlatma, her biri nage waza'nın beş kategorisinden üçer tane: te waza, koshi waza, ashi waza, ma sutemi waza ve yoko sutemi waza.
- Katame-no-kata (固の形, Boğuşma veya tutuş biçimleri). Beşerli üç set halinde on beş teknik, katame waza'nın üç kategorisini gösterir: osaekomi waza, shime waza ve kansetsu waza.
- Kime-no-kata (極の形, Kararlılık Formları). Bir savaş durumunda savunma prensiplerini gösteren yirmi teknik, diz çökme ve ayakta durma pozisyonlarında gerçekleştirilir. Saldırılar silahsız olarak ve bir hançer ve bir kılıçla yapılır. Bu kata randori'de yasak olan atemi waza, yani vuruş tekniklerini kullanır.
- Kōdōkan goshinjutsu (講道館護身術, Kodokan kendini savunma becerileri). En son tanınan kata, silahsız bir saldırganın ve bıçak, sopa ve tabanca ile silahlanmış bir saldırganın saldırısına karşı yirmi bir savunma tekniğini içerir. Bu kata bilek kilitleri ve atemi waza gibi çeşitli jujutsu tekniklerini içerir.
- Jū-no-kata (柔の形, Kibarlık ve esneklik formları). Beşerli üç set halinde düzenlenmiş on beş teknik, Jū prensibini ve bunun saldırı ve savunmada doğru kullanımını gösterir.
- Gō-no-kata (剛の形, Kuvvet biçimleri). Kuvvet ve direncin etkin kullanımını gösteren on formdan oluşan en eski katalardan biridir. Artık nadiren uygulanmaktadır.
- Itsutsu-no-kata (五の形, Beş form). Seiryoku zen'yō ilkesini ve evrenin hareketlerini gösteren gelişmiş bir kata. Bu kata Kodokan'ın kuruluşundan önceye dayanır ve Tenjin Shinyō-ryū'da ortaya çıkmıştır.
- Koshiki-no-kata (古式の形, Geleneksel formlar). Kitō-ryū Jujutsu'dan türetilen bu kata başlangıçta zırh giyilerek icra edilmek üzere tasarlanmıştır. Kano, judo ilkelerini somutlaştırdığı için bunu korumayı seçmiştir.
- Seiryoku Zen'yō Kokumin Taiiku (精力善用国家体育, Maksimum verimlilikte ulusal beden eğitimi). Judo için fiziği geliştirmek üzere tasarlanmış bir dizi egzersiz.
- Joshi-goshinhō (女子護身法, Kadınlar için kendini savunma yöntemleri). 1943'te tamamlanan ve Kodokan'ın ikinci başkanı Jiro Nango tarafından geliştirilmesi emredilen bir alıştırma. ⓘ
Buna ek olarak, Kodokan tarafından tanınmayan ve yaygın olarak uygulanan bir dizi kata vardır. En yaygın katalardan bazıları şunlardır:
- Go-no-sen-no-kata (後の先の形) Tokyo'daki Waseda Üniversitesi'nde geliştirilen ve Mikinosuke Kawaishi tarafından Batı'da popüler hale getirilen bir karşı teknik katası.
- Nage-waza-ura-no-kata (投げ技裏の形) Kyuzo Mifune tarafından yaratılan bir başka karşı teknik katası.
- Katame-waza ura-no-kata (固め技裏の形, Kontrol tekniklerini tersine çevirme formları) Kazuo Itō'ya atfedilen kontrol tekniklerine karşı saldırıların bir katası [Fr] ⓘ
Tandoku-renshu (kendi kendine uygulama)
- Kişisel çalışma. ⓘ
Rekabetçi judo
Tarih
Yarışma (試合, shiai) judonun hayati derecede önemli bir yönüdür. 1899'da Kano'dan Dai Nippon Butoku Kai'nin bir komitesine başkanlık etmesi ve jujutsu için ilk resmi yarışma kurallarını hazırlaması istendi. Bu kurallar, farklı geleneksel jujutsu okullarının yanı sıra Kodokan judo uygulayıcıları arasındaki yarışmaları da kapsamayı amaçlıyordu. Yarışmalar 15 dakika uzunluğundaydı ve atemi waza hariç nage waza ve katame waza temelinde değerlendiriliyordu. Galibiyetler iki ipponla, her dört ana farklı kazanma alternatifinde, rakibin sırtının yeterli güçle mindere düz bir şekilde vurulduğu "Fırlatma", "yeterli" bir süre boyunca sırt üstü "Sabitleme" veya rakibin kendini teslim etmeye zorlandığı veya bir hakem veya köşe hakeminin durdurmasını talep ettiği Shime-waza veya Kansetsu-waza ile elde edilebilen "Teslimiyet" ile verilirdi. Parmak, ayak parmağı ve ayak bileği kilitleri yasaktı. 1900 yılında, bu kurallar Kodokan tarafından kyu dereceleri için tüm eklem kilitlerini yasaklayan ve dan dereceleri için yasaklanan kansetsu-waza'ya bilek kilitlerini ekleyen değişikliklerle kabul edildi. Ayrıca tachi-waza'nın ne-waza'ya oranının kyu dereceleri için %70 ila %80 ve dan dereceleri için %60 ila %70 arasında olması gerektiği belirtilmiştir. ⓘ
1916 yılında, ashi garami ve boyun kilitlerinin yanı sıra do jime'nin yasaklanmasıyla kansetsu waza'yı daha da sınırlandırmak için ek kurallar getirildi. Bunlara 1925 yılında yenileri eklenmiştir. ⓘ
Jigoro Kano uzun süre judoyu bir Olimpiyat disiplini olarak görmek istedi. Judo Olimpiyat Oyunlarında ilk kez 1932 Oyunlarında Kano'nun ev sahipliği yaptığı gayri resmi bir gösteride görülmüştür. Ancak Kano, judonun Olimpik bir spor olarak yer alma potansiyeli konusunda kararsızdı:
Çeşitli kesimlerden insanlar bana judonun Olimpiyat Oyunlarında diğer oyun ve sporlarla birlikte tanıtılmasının bilgeliği ve olasılığı konusunda sorular sordular. Benim bu konudaki görüşüm şu anda oldukça pasif. Eğer diğer üye ülkelerin arzusu buysa, buna bir itirazım yok. Ancak kendimi herhangi bir inisiyatif alma eğiliminde hissetmiyorum. Bir kere judo gerçekte sadece bir spor ya da oyun değildir. Ben onu bir yaşam ilkesi, sanat ve bilim olarak görüyorum. Aslında, kişisel kültürel kazanım için bir araçtır. Randori veya serbest antrenman olarak adlandırılan judo antrenman biçimlerinden yalnızca biri bir spor biçimi olarak sınıflandırılabilir. Kuşkusuz, bir dereceye kadar boks ve eskrim için de aynı şey söylenebilir, ancak bugün bunlar spor olarak uygulanmakta ve yürütülmektedir. Sonra Olimpiyat Oyunları milliyetçilikle o kadar güçlü bir şekilde tatlandırılmıştır ki, bundan etkilenmek ve Kodokan kurulmadan önce ju-jitsu gibi geriye dönük bir form olan "Yarışma Judosu" geliştirmek mümkündür. Judo sanat ve bilim olarak her türlü dış etkiden, politik, ulusal, ırksal, finansal veya diğer organize çıkarlardan arınmış olmalıdır. Ve onunla bağlantılı her şey nihai amacı olan "İnsanlığın Yararı "na yönelik olmalıdır. İnsan kurban etme eski bir tarih meselesidir. ⓘ
Judo'nun Yaz Olimpiyat Oyunlarında Kullanımı
Uluslararası Olimpiyat Komitesi'nin 22 Ağustos 1960 tarihinde Roma'da düzenlenen 57. genel oturumunda, IOC üyeleri Judo'nun Olimpiyat Oyunlarında yarışılacak etkinlikler arasına dahil edilmesine resmen karar verdi. Japon delegasyonu tarafından oturuma sunulan öneri tüm katılımcılar tarafından memnuniyetle karşılandı. Karşı çıkan az sayıda kişi Judo'nun kendisine değil, Olimpiyat etkinliklerinin sayısının artırılmasına karşı çıktı. Son oylamada sadece iki muhalif oy çıktı. Tarihte ilk kez geleneksel bir Japon sporu Olimpiyat yarışmasına dahil edildi. ⓘ
Son olarak judo ilk kez Tokyo'daki 1964 Oyunlarında erkekler için Olimpik bir spor olarak yarıştı. Olimpiyat Komitesi başlangıçta protestolarla karşılaşarak 1968 Olimpiyatları için judoyu bıraktı. Hollandalı Anton Geesink, Japon Akio Kaminaga'yı yenerek judonun açık bölümündeki ilk Olimpiyat altın madalyasını kazandı. Kadınlar etkinliği Olimpiyatlarda 1988'de bir gösteri etkinliği olarak tanıtıldı ve 1992'de resmi bir madalya etkinliği oldu. ⓘ
Judo'nun Yaz Paralimpik Oyunlarında Kullanımı
Judo, Seul'de düzenlenen 1988 Yaz Paralimpik Oyunları'nda bir Paralimpik spor olarak tanıtılmış ve 2004 Yaz Paralimpik Oyunları'nda ilk kez kadın müsabakaları düzenlenmiştir. ⓘ
Judo'nun İngiliz Milletler Topluluğu Oyunlarında Kullanımı
Judo, Commonwealth Oyunlarının 3 edisyonunda isteğe bağlı bir spor olarak yer almıştır: Auckland'da düzenlenen 1990 Commonwealth Oyunları, Manchester'da düzenlenen 2002 Commonwealth Oyunları ve Glasgow'da düzenlenen 2014 Commonwealth Oyunları. Judo, 2022'den itibaren Birmingham'da düzenlenecek olan 22. İngiliz Milletler Topluluğu Oyunları'nın temel sporu haline gelecektir. ⓘ
Mevcut uluslararası yarışma kuralları
Cezalar şunlar için verilebilir: pasiflik veya maçta ilerlemeyi engelleme; örneğin yasaklanmış tekniklerin kullanılması gibi güvenlik ihlalleri veya judonun ruhuna aykırı olduğu düşünülen davranışlar. Bir katılımcı minderde belirlenen alanın dışına çıkarsa dövüş durdurulmalıdır. ⓘ
Ağırlık bölümleri
Şu anda yönetim organları tarafından değiştirilebilen ve yarışmacıların yaşına göre değiştirilebilen yedi ağırlık bölümü bulunmaktadır:
| Erkekler | 60 kg'ın altında (130 lb; 9,4 st) | 60-66 kg (132-146 lb; 9,4-10,4 st) | 66-73 kg (146-161 lb; 10,4-11,5 st) | 73-81 kg (161-179 lb; 11,5-12,8 st) | 81-90 kg (179-198 lb; 12,8-14,2 st) | 90-100 kg (200-220 lb; 14-16 st) | 100 kg'ın üzerinde (220 lb; 16 st) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kadınlar | 48 kg'ın altında (106 lb; 7,6 st) | 48-52 kg (106-115 lb; 7,6-8,2 st) | 52-57 kg (115-126 lb; 8,2-9,0 st) | 57-63 kg (126-139 lb; 9.0-9.9 st) | 63-70 kg (139-154 lb; 9.9-11.0 st) | 70-78 kg (154-172 lb; 11.0-12.3 st) | 78 kg'ın üzerinde (172 lb; 12,3 st) |
Yarışma puanlaması
İvme ve kontrol ile rakibi sırtüstü yatıran bir atış ippon (一本) ile sonuçlanır ve müsabakayı kazandırır. Rakibin sırtına atıldığı, ancak ippon için yeterli kuvvetin olmadığı daha düşük bir atış, bir waza-ari (技あり) puanı verir. İki waza-ari puanı bir ippon waza-ari awasete ippon (技あり合わせて一本, ) puanına eşittir. Bu kural 2017'de iptal edildi, ancak 2018'de yeniden başlatıldı. Eskiden rakibi yan yatıran bir atış yuko (有効) olarak puanlanırdı. ⓘ
2017 yılında Uluslararası Judo Federasyonu puanların değerlendirilmesinde değişiklik yapıldığını duyurdu. Bir maç sırasında yalnızca ippon ve waza-ari puanları verilecek ve yuko puanları artık waza-ari'ye dahil edilecektir. ⓘ
İppon, ne-waza'da rakibi 20 saniye boyunca tanınmış bir osaekomi-waza ile sırt üstü sabitlemek ya da shime-waza veya kansetsu-waza ile bir teslimiyete zorlamak için puanlanır. Teslimiyet, el veya ayakla mindere veya rakibe en az iki kez vurarak veya maitta (まいった, teslim oluyorum) diyerek belirtilir. Bir pin 20 saniyeden az, ancak 10 saniyeden fazla sürerse waza-ari puanı verilir (eskiden 15 saniyeden uzun tutuşlar için waza-ari ve 10 saniyeden uzun tutuşlar için yuko verilirdi). ⓘ
Eskiden yuko'dan daha düşük bir puan olan Koka (効果) puanı daha vardı. O zamandan beri bu kaldırılmıştır. ⓘ
Maçın sonunda skorlar aynıysa, müsabaka Altın Skor kuralıyla çözülür. Altın Skor, saatin maç zamanına sıfırlandığı ve herhangi bir skor elde eden ilk yarışmacının kazandığı ani bir ölüm durumudur. Bu süre zarfında herhangi bir skor elde edilemezse, kazanana hakem ve iki köşe hakeminin çoğunluk görüşü olan Hantei (判定) karar verir. ⓘ
Puanlamada değişiklikler olmuştur. Ocak 2013'te Hantei kaldırılmış ve "Altın Skor" artık bir zaman sınırına sahip değildir. Maç bir judoka bir teknikle sayı yapana ya da rakip ceza alana kadar devam eder (Hansoku-make). ⓘ
Judo sporu, mücadelenin iki safhadan oluştuğunu varsayar. Ayakta Tachi-waza ve yerde Ne-waza safhası. ⓘ
İlgilerine göre bazı Judoka'lar bir safhada diğerine göre daha üstünken, birçok Judoka (Judocu) her iki safhaya da eşit ağırlık verir. ⓘ
Ayaktaki safha başlangıç safhası olarak kabul edilen safhadır, rakipler birbirlerini yere atmaya çalışırlar. Rakibi, ayaktayken sırt üstü düşürmek maçı (İppon-Tam puan ile kazanmaktır).Rakibini tam sırt üstü olarak değil ,yan tarafı üzerine düşürmek ise Judokaya Wazari puanı kazandırır. ⓘ
İki Wazari puanı alan Judoka müsabakayı Wazari Awasate İppon ile kazanır.2 Wazari= İppon .Bu durumda, İppon'u 10 puan olarak kabul edersek Wazari 5 puan, iki Wazari toplam 10 puan olarak kabul edilebilir. ⓘ
Yer safhasında ise rakibini belirlenen süre içerisinde, yerden kalkamayacak şekilde sabit tutarak(Osaeokomi-Waza) puan alma safhasıdır. ⓘ
Yere atış sonrasında ise 20 saniye tutuş yapılırsa, İppon-Tam puan ile maç kazanılır. Eğer daha önce bir Wazari puanı kazanılmış ve akabinde yerde Oseakomi yani tutuş yapılmışsa bunun süresi 10 saniyedir. ⓘ
Ayakta rakibini yere atarak puan alma şekilleri, İppon ve Wazari adı altında Japonca terimlerle ifade edilir. ⓘ
Ceza puanı olarak yine Japonca bir terim olan Shido kullanılır.Üç Shido alan müsabık Hansoku Make yani diskalifye ile müsabakayı kaybeder. ⓘ
Cezalar
İki tür ceza verilebilir. Bir shido (指導 - kelime anlamıyla "rehberlik") küçük kural ihlalleri için verilir. Bir shido ayrıca uzun süreli saldırmazlık için de verilebilir. Son kural değişiklikleri ilk şidoların sadece uyarı ile sonuçlanmasına izin vermektedir. Eğer eşitlik varsa, ancak o zaman kazananı belirlemek için şido sayısı (üçten azsa) kullanılır. Üç şido verildikten sonra, galibiyet rakibe verilir ve dolaylı bir hansoku-make (反則負け - kelimenin tam anlamıyla "faullü oyun yenilgisi") teşkil eder, ancak turnuvadan atılma ile sonuçlanmaz. Not: 2017'den önce 4. şido hansoku-make idi. Büyük bir kural ihlali için hansoku-make verilirse, bu sadece maçın kaybedilmesiyle değil, ceza alan oyuncunun turnuvadan ihraç edilmesiyle sonuçlanır. ⓘ
Karma dövüş sanatlarında
Çok sayıda judo uygulayıcısı karma dövüş sanatlarında etki yaratmıştır. Önemli judo eğitimli MMA dövüşçüleri arasında Olimpiyat madalyalı Hidehiko Yoshida (Altın, 1992), Naoya Ogawa (Gümüş, 1992), Paweł Nastula (Altın, 1996), Makoto Takimoto (Altın, 2000), Satoshi Ishii (Altın, 2008), Ronda Rousey (Bronz, 2008) ve Kayla Harrison (Altın, 2012 ve 2016), eski Rus ulusal judo şampiyonası bronz madalya sahibi Fedor Emelianenko, Yoshihiro Akiyama, Don Frye, Rick Hawn, Daniel Kelly, Hector Lombard, Karo Parisyan, Ayaka Hamasaki, Antônio Silva, Oleg Taktarov ve Dong-Sik Yoon. ⓘ
Alternatif kural setleri ve türev dövüş sanatları
Kano Jigoro'nun Kodokan judosu en popüler ve bilinen judo stilidir, ancak tek değildir. Judo ve jujutsu terimleri ilk yıllarda birbirlerinin yerine kullanılabiliyordu, bu nedenle bu judo formlarından bazıları ya bu nedenle ya da sadece ana akım judodan ayırt etmek için hala jujutsu veya jiu-jitsu olarak bilinir. Kano'nun orijinal judo stilinden, şimdi yaygın olarak farklı sanatlar olarak kabul edilen birkaç ilgili form gelişmiştir:
- Kosen judo (高專柔道): Bazen yanlışlıkla ayrı bir Judo stili olarak tanımlanan Kosen judo, 20. yüzyılın başlarında Kyoto İmparatorluk Üniversitesi'nde düzenlenen Japon Özel Liseler Şampiyonası'nda kullanılmak üzere popüler hale getirilen Kodokan judonun bir yarışma kuralları setidir. "Kosen" kelimesi Koto Senmon Gakko'nun (高等専門学校, kelimenin tam anlamıyla "Yüksek Profesyonel Okul") kısaltmasıdır. Kosen judonun newaza'ya odaklanması Brezilya jiu-jitsu'su ile karşılaştırmalara neden olmuştur.
- Rus judosu: Bu kendine özgü judo stili, Sambo adı verilen Rus dövüş sanatından etkilenmiştir. Alexander Retuinskih ve Igor Yakimov gibi tanınmış antrenörler ve Fedor Emelianenko, Karo Parisyan ve Khabib Nurmagomedov gibi karma dövüş sanatları dövüşçüleri tarafından temsil edilmektedir. Buna karşılık Rus judosu, uçan kol barı gibi tekniklerin Kodokan judosuna kabul edilmesiyle ana akım judoyu etkilemiştir.
- Sambo (özellikle Spor Sambo): Judo'nun güreş teknikleriyle ve Combat Sambo durumunda vuruşla birleştirilen bir türevidir. Vasili Oshchepkov, Kano yönetimindeki ilk Avrupalı judo siyah kuşağıydı. Oshchepkov, çeşitli uluslararası ve Sovyet bloğu güreş stillerini ve diğer dövüş tekniklerini de entegre eden Sambo'nun üç kurucusundan biri olarak judo bilgisine katkıda bulunmaya devam etti. Oshchepkov 1937'deki siyasi tasfiyeler sırasında öldü. Brett Jacques ve Scott Anderson, History of Sambo adlı eserlerinde Rusya'da "judo ve SOMBO'nun aynı şey olarak kabul edildiğini" yazmışlardır - farklı bir üniforma ve kurallarda bazı farklılıklar olsa da.
- Brezilya jiu jitsusu, 1917 yılında Japon judocu Mitsuyo Maeda'dan geleneksel Kodokan judosunu öğrenen Gracie ailesi tarafından geliştirilmiştir.
- Serbest Stil Judo, öncelikle Amerika Birleşik Devletleri'nde uygulanan ve ana akım IJF kurallarından çıkarılan teknikleri koruyan bir rekabetçi judo şeklidir. Serbest Stil Judo şu anda Uluslararası Serbest Stil Judo Birliği (IFJA) tarafından desteklenmektedir. Amatör Atletizm Birliği (AAU) Amerika Birleşik Devletleri'nde Serbest Stil Judo'yu resmi olarak onaylamaktadır.
- Filipinli "Pangamot", uygulayıcıların rakiplerini fırlatma, boğuşma ve fikir tartışması uygulamalarında eskrima sopası kullanmaya davet ettiği bir rekabetçi judo ve karma dövüş sanatları uygulaması biçimidir. En tanınmış Pangamot eğitim salonu Filipinler'in Cebu Şehrindeki Dünya Doce Pares Genel Merkezidir. Pangamot'un 1955-2017 yılları arasındaki baş eğitmeni Judo 8. Dan ve Eskrima Dünya Şampiyonu Ciriaco Cañete'dir. Amerikalı Pangamot eğitmenleri arasında eski Ordu Ranger'ı Christopher J. Petrilli, karma dövüş sanatları koçu Thomas Weissmuller ve UFC Koçu Ray Yee bulunmaktadır. ⓘ
Judo ayrıca yakın dövüş (CQC), karma dövüş sanatları (MMA), atış güreşi ve teslimiyet güreşi gibi diğer dövüş stillerini de etkilemiştir. ⓘ
Güvenlik
Kano'nun judo vizyonu, gerçekçi bir şekilde uygulanabilecek bir dövüş yöntemiydi. Randori (serbest pratik) judo pedagojisinin merkezi bir parçasıydı ve shiai (yarışma) bir judocunun judo anlayışının önemli bir testiydi. Güvenlik, judonun gelişimini şekillendiren bazı temel yenilikleri gerektirmiştir. Atemi waza (vuruş teknikleri) judo tarihinin başlarında tamamen kata (önceden düzenlenmiş formlar) ile sınırlıydı. Kansetsu waza (eklem manipülasyon teknikleri) dirsek eklemine odaklanan tekniklerle sınırlıydı. Jujutsu'daki tüm eklem kilitleme atışları gibi tam güçle güvenli bir şekilde uygulanamayacak kadar tehlikeli olduğuna karar verilen çeşitli atış teknikleri de shiai'de yasaklanmıştır. Nage waza'da (fırlatma teknikleri) güvenliği en üst düzeye çıkarmak için judokalar ukemi (kırılma düşüşleri) eğitimi alır ve tatami (pirinç hasırları) üzerinde pratik yaparlardı. ⓘ
Kansetsu ve shime waza
Eklem manipülasyonu ve boğma/boğma tekniklerinin uygulanması, judo dōjō ve müsabakalarda tipik kontrollü koşullar altında genellikle güvenlidir. Bu tür tekniklerin uygulanması ve tatbik edilmesinde yaş sınırlamaları olması olağandır, ancak bu sınırlamaların kesin niteliği ülkeden ülkeye ve organizasyondan organizasyona değişecektir. ⓘ
Nage waza
Fırlatma tekniklerinin uygulanmasındaki güvenlik hem tori hem de uke'nin beceri seviyesine bağlıdır. Beceriksizce uygulanan atışlar hem tori hem de uke'yi yaralama potansiyeline sahiptir, örneğin tori zayıf tekniği atışa güç vererek telafi ettiğinde. Benzer şekilde, zayıf ukemi, özellikle uke'nin geri çekilme becerisinden yoksun olduğu daha güçlü atışlarda yaralanmaya neden olabilir. Bu nedenlerle, atışlar normalde hem tori hem de uke için zorluk sırasına göre öğretilir. Bu, ukemi zorluk sırasına göre düzenlenmiş geleneksel bir atış grubu olan Gokyo'da (五教, kelimenin tam anlamıyla "beş öğreti") örneklenir. Dai ikkyo (第一教, kelimenin tam anlamıyla "ilk öğreti") olarak gruplandırılanların kırılması nispeten kolayken, dai gokyo (第五教, kelimenin tam anlamıyla "beşinci öğreti") olarak gruplandırılanların kırılması zordur. ⓘ
Judoka (uygulayıcı)
Bir judo uygulayıcısı judoka (柔道家) olarak bilinir. İngilizcede "judoka "nın modern anlamı herhangi bir uzmanlık seviyesindeki judo uygulayıcısıdır, ancak geleneksel olarak 4. dan rütbesinin altındakilere kenkyu-sei (研究生, stajyerler) denirdi; ve sadece 4. dan veya daha yüksek olanlara "judoka" denirdi. (-ka (家) eki, bir isme eklendiğinde, o konuda uzmanlığı veya özel bilgisi olan kişi anlamına gelir). ⓘ
Bir judo öğretmenine sensei (先生) denir. Sensei kelimesi sen veya saki (önce) ve sei (hayat) kelimelerinden gelir - yani sizden önce gelen kişi. Batı dōjō'sunda, herhangi bir dan derecesindeki bir eğitmene sensei demek yaygındır. Geleneksel olarak, bu unvan 4. dan ve üzeri eğitmenler için ayrılmıştır. ⓘ
Judogi (üniforma)
.JPG)
Judo uygulayıcıları geleneksel olarak 稽古着 (keikogi, keikogi) uygulama kıyafeti veya jūdōgi (柔道着, judogi, judo kıyafeti) olarak adlandırılan ve bazen batıda "gi" olarak kısaltılan beyaz üniformalar giyerler. Geleneksel hantenlere (半纏, işçi ceketleri) benzeyen uwagi (上衣, ceket) adı verilen ağır pamuklu kimono benzeri bir ceket, rütbeyi belirtmek için renklendirilmiş bir obi (帯, obi, kemer) ve pamuklu ipli zubondan (ズボン, pantolon) oluşur. İlk keikogi örnekleri kısa kollu ve pantolon paçalıydı ve modern uzun kollu judogi 1906 yılında kabul edildi. ⓘ
Mavi judoginin üst düzey müsabakalar için modern kullanımı ilk olarak Anton Geesink tarafından 1986 Maastricht IJF DC Toplantısında önerilmiştir. Müsabakalarda mavi judogi, hakemler, hakemler ve seyirciler tarafından kolaylıkla ayırt edilebilmesi için iki yarışmacıdan biri tarafından giyilir. Japonya'da her iki judoka da beyaz judogi kullanır ve geleneksel kırmızı obi (Japon bayrağının renklerine göre) bir yarışmacının kemerine iliştirilir. Japonya dışında, küçük müsabakalarda kolaylık sağlamak için renkli bir obi de kullanılabilir, mavi judogi organizasyona bağlı olarak yalnızca bölgesel veya daha yüksek seviyelerde zorunludur. Japon uygulayıcılar ve gelenekçiler, judo saf bir spor olarak kabul edildiğinden ve saf beyaz judogiyi saf olmayan mavi ile değiştirmek bir suç olduğundan mavi kullanımını küçümseme eğilimindedir. ⓘ
Uluslararası Judo Federasyonu'nun (IJF) himayesi altında düzenlenen etkinliklerde judogilerin IJF Resmi Logo İşareti Etiketi taşıması gerekir. Bu etiket, judoginin rakibin kavramasına veya teknikleri uygulamasına izin vermeyecek kadar sert, esnek, katı veya kaygan olmamasını sağlayan yapı düzenlemelerine uygun olmasını sağlamak için bir dizi kalite kontrol testinden geçtiğini gösterir. ⓘ
Organizasyonlar
Judonun uluslararası yönetim organı 1951 yılında kurulan Uluslararası Judo Federasyonu'dur (IJF). IJF'nin üyeleri arasında Afrika Judo Birliği (AJU), Pan-Amerikan Judo Konfederasyonu (PJC), Asya Judo Birliği (JUA), Avrupa Judo Birliği (EJU) ve Okyanusya Judo Birliği (OJU) yer alır ve her biri bir dizi ulusal judo birliğinden oluşur. IJF uluslararası müsabakaların düzenlenmesinden sorumludur ve Dünya Judo Şampiyonalarına ev sahipliği yapar ve Olimpik Judo etkinliklerinin yürütülmesinde yer alır. ⓘ
Rütbe ve derecelendirme
Judo, judocuların kıdemlerinin kyū (級, kyū)-dan (段, dan) sıralama sistemi olarak bilinen sistemle belirlendiği hiyerarşik bir sanattır. Bu sistem Jigoro Kano tarafından geliştirilmiştir ve Go masa oyunundaki sıralama sistemine dayanmaktadır. ⓘ
Yeni başlayan öğrenciler kyu derecelerinden dan derecelerine doğru ilerler. ⓘ
Bir judocunun kyu-dan sıralama sistemindeki konumu kemerinin rengiyle gösterilir. Başlangıç seviyesindeki öğrenciler genellikle beyaz kuşak takar, dan derecesi için yeterli yetkinlik seviyesine ulaştıkları kabul edilene kadar azalan kyu dereceleri boyunca ilerlerler ve bu noktada kuro obi (黒帯, siyah kuşak) takarlar. Kyu-dan sıralama sistemi o zamandan beri modern dövüş sanatları tarafından yaygın olarak benimsenmiştir. ⓘ
Dokuzuncu derece siyah kuşak kudan ve daha yüksek rütbelerin resmi bir gerekliliği yoktur ve Kodokan'ın başkanı tarafından karar verilir, Kano Jigoro'nun torunu Kano Yukimitsu 1980'den 2009'a kadar dördüncü başkan olarak görev yapmış ve Mart 2020 itibarıyla vefat etmiştir. Mesleği eğitimcilik olan Kanō, bireyin öğrenmesinin sonu olmaması gerektiğine ve dolayısıyla dan rütbelerinin sayısında bir sınır olmaması gerektiğine inanıyordu. 2011 yılı itibariyle, on beş Japon erkek Kodokan tarafından onuncu derece siyah kuşak judan'a terfi ettirilmiştir, bunlardan biri hala hayattadır; IJF ve Batı ve Asya ulusal federasyonları, Kodokan tarafından tanınmayan (bu rütbe seviyesinde) on bir kişiyi daha terfi ettirmiştir. 28 Temmuz 2011'de USA Judo terfi kurulu Keiko Fukuda'ya 10. dan rütbesini vererek Kodokan tarafından tanınan bir rütbe olmasa da judonun en yüksek seviyesine terfi eden ilk kadın oldu. ⓘ
Dan dereceleri ulusal organizasyonlar arasında tutarlı olma eğiliminde olsa da, kyū derecelerinde daha fazla çeşitlilik vardır ve bazı ülkeler daha fazla kyū derecesine sahiptir. Başlangıçta kyū derecesi kemer renkleri tek tip beyaz olsa da, günümüzde çeşitli renkler kullanılmaktadır. İlk siyah kuşaklar 1880'lerde bir dan derecesini belirtirken, başlangıçta geniş obi kullanılmıştır; uygulayıcılar kimono ile eğitim aldıklarından, sadece beyaz ve siyah obi kullanılmıştır. Judogi'nin kullanılmaya başlanmasından sonra 1900'lerin başına kadar rütbe vermek için genişletilmiş bir renkli kuşak sistemi oluşturulmamıştır. Londra'da 1918'de kurulan Budokwai judo kulübünün arşivlerindeki yazılı kayıtlar, 1926'daki 9. yıllık Budokwai Gösterisinde renkli judo kemerlerinin kullanıldığını kaydetmektedir ve Haziran 1927 tarihli Budokwai Komite Tutanaklarında renkli judokaların bir listesi yer almaktadır. Kawaishi 1928'de Londra'yı ve Budokwai'yi ziyaret etti ve muhtemelen renkli kemer sistemini Fransa'ya getirmek için ilham aldı. ⓘ
Bu devreleri geçiren sporcu zor ve meşakkatli bir imtihandan geçerek Dan ustalık derecesi olan "Siyah" Kemeri almaya çalışır. Dan alacak kişinin tüm teknikleri sağlı ve sollu olarak yapması, kombine ve kontraatakları bilmesi gerekir. Ustalık dereceleri 10 adettir:
| Derece | Ad | Kemer ⓘ |
|---|---|---|
| 1 | Sho Dan | Siyah Kemer |
| 2 | Ni Dan | Siyah Kemer |
| 3 | San Dan | Siyah Kemer |
| 4 | Yon Dan | Siyah Kemer |
| 5 | Go Dan | Siyah Kemer |
| 6 | Roku Dan | Kırmızı-Beyaz |
| 7 | Shichi Dan | Kırmızı-Beyaz |
| 8 | Hachi Dan | Kırmızı-Beyaz |
| 9 | Ku Dan | Kırmızı |
| 10 | Ju Dan | Kırmızı |
| Beyaz | 
|
| Sarı | 
|
| Turuncu | 
|
| Yeşil | 
|
| Mavi | 
|
| Kahverengi | 
|
| Siyah | 
|
| Kırmızı Beyaz | 
|
| Kırmızı | 
|
Filmografi
- Akira Kurosawa, Sanshiro Sugata (姿三四郎, Sugata Sanshirō, a.k.a. Judo Saga), 1943.
- Akira Kurosawa, Sanshiro Sugata Bölüm II (續姿三四郎, Zoku Sugata Sanshirō, a.k.a. Judo Saga II), 1945.
- Johnnie To, Throw Down (柔道龍虎榜, Yau doh lung fu bong), 2004. ⓘ
Teknikler
Judo teknikleri 3 kategoride toplanır. Her kategori kendi içinde bölümlere ayrılmıştır. ⓘ
Nage Waza: Fırlatma teknikleri ⓘ
Katame Waza: Tutma, yakalama teknikleri ⓘ
Atemi Waza: Vuruş teknikleri ⓘ
Nage Waza
(Fırlatma Teknikleri) ⓘ
Tachi Waza
(Ayakta yapılan teknikler)
- Te Waza (El ile yapılan teknikler)
- Koshi Waza (Kalça ile yapılan teknikler)
- Ashi Waza (Ayak ile yapılan teknikler) ⓘ
Sutemi Waza
(Yatarak yapılan teknikler)
- Ma sutemi Waza :Sırt üstü yatarak yapılan teknikler
- Yoko Sutemi Waza :Yana yatarak yapılan teknikler ⓘ
Atemi Waza ( Vurma teknikleri)
(Judo müsabakalarında uygulanmaz) ⓘ
Ashi Athe Waza (Bacak vurma teknikleri)
Atama Athe Waza (Kafa vurma teknikleri) ⓘ
Geliştirme ve düzenleme Dr. Gündüz ATİK 5.DAN (03/04/2021) ⓘ