Tekvando
Olarak da bilinir | TKD, Tekvando, Tae Kwon-Do, Taekwon-Do, Tae-Kwon-Do |
---|---|
Odaklanma | Vurma, tekmeleme |
Menşe ülke | Kore |
Yaratıcı | Tek bir yaratıcısı yoktur; başlangıçta Choi Hong-hi tarafından denetlenen orijinal dokuz Kwandan temsilcilerin ortak bir çabasıdır. |
Ünlü uygulayıcılar | (bkz. önemli uygulayıcılar) |
Ebeveynlik | Ağırlıklı olarak Taekkyon ve Karate ve Çin dövüş sanatlarının hafif etkisi |
Olimpik spor | 2000 yılından beri (Dünya Taekwondo) |
En yüksek yönetim organı | Dünya Tekvandosu (Güney Kore) |
---|---|
İlk oynanan | Kore, 1940'lar |
Özellikler | |
İletişim | Tam temaslı (WT), Hafif ve orta temaslı (ITF, ITC, ATKDA, GBTF, GTF, ATA, TI, TCUK, TAGB) |
Karma cinsiyet | Evet |
Tip | Dövüş sporları |
Ekipman | Hogu, Şapka, |
Varlık | |
Ülke veya bölge | Dünya çapında |
Olimpiyat | 2000 yılından beri |
Paralimpik | 2020'den beri |
Dünya Oyunları | 1981–1993 |
Tekvando ⓘ | |
Hangul | 태권도 |
---|---|
Hanja | 跆拳道 |
Revize Edilmiş Romanizasyon | taegwondo |
McCune-Reischauer | t'aekwŏndo |
IPA | [tʰɛ.k̡wʌn.do] (dinle) |
Tekvando, Tae Kwon Do veya Taekwon-Do (/ˌtaɪkwɒnˈdoʊ, ˌtaɪˈkwɒndoʊ/; Korece: 태권도/跆拳道 [tʰɛ.k̡wʌn.do] (dinle)), baş yüksekliğinde tekmeler, dönen atlama tekmeleri ve hızlı tekme tekniklerine vurgu yapan, yumruk ve tekme teknikleriyle karakterize edilen bir Kore dövüş sanatı biçimidir. Tae kwon do'nun birebir çevirisi "tekmeleme", "yumruklama" ve "sanatı veya yolu "dur. Kişinin her zaman veya her yerde elleri ve ayaklarıyla saldırdığı veya savunduğu, ara sıra silahların da kullanıldığı bir tür dövüş sanatıdır. Taekwondo'da üstlenilen fiziksel eğitim amaca yöneliktir ve zihinsel silahlanma yoluyla zihin gücünü geliştirir. ⓘ
Taekwondo uygulayıcıları dobok olarak bilinen bir üniforma giyerler. Bir dövüş sporudur ve 1940'lı ve 1950'li yıllarda karate, Çin dövüş sanatları ve Taekkyon, Subak ve Gwonbeop gibi yerli Kore dövüş sanatları geleneklerinde deneyime sahip Koreli dövüş sanatçıları tarafından geliştirilmiştir. Taekwondo için en eski yönetim organı, 1959 yılında Kore'deki dokuz orijinal kwandan veya dövüş sanatları okulundan temsilcilerin ortak çabasıyla kurulan Kore Taekwondo Birliği'dir (KTA). Günümüzde Taekwondo için ana uluslararası organizasyon organları, 1966 yılında Choi Hong-hi tarafından kurulan Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu (ITF) ve Kore Taekwondo Derneği tarafından sırasıyla 1972 ve 1973 yıllarında kurulan Kukkiwon ve Dünya Taekwondo (WT, eski adıyla Dünya Taekwondo Federasyonu veya WTF) ortaklığıdır. Bir tür tam temaslı müsabaka olan Gyeorugi ([kjʌɾuɡi]) 2000 yılından beri Olimpiyat etkinliği olarak düzenlenmektedir. Olimpiyatlarda ve Paralimpiklerde Taekwondo için yönetim organı Dünya Taekwondo'dur. ⓘ
Tekvando (Korece: 태권도/跆拳道), çıplak el ve ayakla yapılan, Kore kökenli bir uzak doğu savunma sanatı ve sporudur. Yaklaşık 600'lü yıllarda ortaya çıkan ve birbirinden ayrı iki sistem olan "Ayak Sistemi" ile "Yumruk metodu" zamanla bir araya getirilerek tekvando ortaya çıkmıştır. Tekvando kelimesi, Korece Tae, Kwon ve Do kelimelerinin birleşiminden oluşmuştur. Tae, "tekme" veya "ayakla yapılan vuruş"; kwon, "yumruk" veya "elle yapılan vuruş"; do ise, "iyilik, doğruluk, fazilete giden yol" anlamına gelmektedir. ⓘ
Tekvandoda tecrübe ve ustalığı belirtmek üzere, diğer pek çok uzak doğu kökenli savaş sanatında olduğu gibi elbisenin üzerine bağlanan kuşaklar kullanılır. Bu kuşaklar sırayla, beyaz, sarı, yeşil, mavi, kırmızı, siyah renklerdedir. Siyah kuşak en üst seviyedir. Fakat siyah kuşağın da dereceleri bulunmaktadır. Bunlara "Dan" adı verilir ve 1'den 9'a kadardır. Yaşı 15'ten küçük olan sporcular Dan seviyesine ulaştıkları takdirde "Poom Dan" olarak adlandırılırlar. ⓘ
"Kyurogi", "Poomsae" ve "Kyokpa" olmak üzerek üç alt kategorisi bulunmaktadır. Fakat dünya federasyonunun düzenlediği organizasyonlarda sadece Kyurogi ve Poomsae kategorilerine yer verilmiştir. Bu iki kategorinin kıyafetleri birbirinden farklıdır. ⓘ
Tarihçe
Dünya Savaşı'nın ve Japon işgalinin sona ermesinden kısa bir süre sonra, 1945'ten itibaren Seul'de kwans adı verilen yeni dövüş sanatları okulları açıldı. Bu okullar Japon ve Çin dövüş sanatları geçmişi olan Koreli dövüş sanatçıları tarafından kurulmuştur. O dönemde, yerel disiplinler (Taekkyeon gibi) Japon sömürge hükümetinin yıllar süren gerilemesi ve baskısı nedeniyle unutulmaya yüz tutmuştu. Geleneksel Taekwondo şemsiye terimi genellikle 1940'lar ve 1950'lerde kwanlar tarafından uygulanan dövüş sanatlarını ifade eder, ancak gerçekte "Taekwondo" terimi o zamanlar henüz icat edilmemişti ve aslında her kwan (okul) kendi benzersiz dövüş stilini uyguluyordu. ⓘ
1952 yılında Güney Kore Devlet Başkanı Syngman Rhee, 29. Piyade Tümeni'nden ROK Ordusu subayları Choi Hong-hi ve Nam Tae-hi'nin bir dövüş sanatları gösterisine tanık oldu. Sergilenen tekniği Taekkyeon olarak yanlış tanıdı ve dövüş sanatlarının orduya tek bir sistem altında tanıtılmasını istedi. 1955'ten itibaren khanların liderleri birleşik bir Kore dövüş sanatı yaratma olasılığını ciddi bir şekilde tartışmaya başladı. O zamana kadar Tang Soo Do, Japonca kanjinin (唐手道) Korece hanja telaffuzunu kullanarak Kore Karatesi için kullanılan terimdi. Tae Soo Do (跆手道) adı da birleşik bir stil olan Kore dövüş sanatlarını tanımlamak için kullanılmıştır. Bu isim 跆 tae "ezmek, çiğnemek", 手 su "el" ve 道 do "yol, disiplin" hanjalarından oluşur. ⓘ
Choi Hong-hi, su "el" yerine Çincede "dövüş sanatları" için de kullanılan (pinyin quán) 拳 kwon (Gözden Geçirilmiş Romanizasyon: gwon; McCune-Reischauer: kkwŏn) "yumruk" terimini kullanarak Tae Kwon Do adının kullanılmasını savunmuştur. Bu isim aynı zamanda başkanın görüşlerine uygun olarak Taekkyeon'un telaffuzuna en yakın olanıydı. Yeni isim başlangıçta kwanların liderleri arasında yavaş kabul gördü. Bu süre zarfında Taekwondo Güney Kore ordusu tarafından da benimsendi ve bu da sivil dövüş sanatları okulları arasındaki popülerliğini artırdı. ⓘ
1959 yılında Kore Taekwondo Birliği veya KTA (o zamanki adıyla Kore Tang Soo Do Birliği) Kore dövüş sanatlarının birleştirilmesini kolaylaştırmak amacıyla kurulmuştur. Oh Do Kwan'dan General Choi, KTA'nın diğer tüm üye khanlarının birleşik bir stil olarak kendi Chan Hon Taekwondo stilini benimsemesini istedi. Ancak diğer kvanlar bunun yerine sadece tek bir kvanın stilini değil, tüm stillerin mirasını ve özelliklerini bir araya getirmenin bir yolu olarak hizmet etmek üzere tüm kvanlardan gelen girdilere dayalı birleşik bir stil oluşturulmasını istedikleri için bu dirençle karşılaştı. Buna bir yanıt olarak, Kuzey Kore'de Taekwondo öğretmek ve tüm Kore Yarımadası'nı birleştirmek konusundaki anlaşmazlıklarla birlikte Choi, 1966 yılında Kanada'da kendi Taekwondo stilini kurumsallaştırmaya adanmış ayrı bir yönetim organı olan Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu'nu (ITF) kurmak için KTA'dan ayrıldı. ⓘ
Başlangıçta, General Choi ile yakın bağları olan Güney Kore başkanı, General Choi'nin ITF'sine sınırlı destek verdi. Ancak Güney Kore hükümeti savaş sanatı üzerinde Kuzey Kore etkisinden kaçınmak istiyordu. Buna karşılık ITF başkanı Choi Hong-hi, Kuzey Kore de dahil olmak üzere her çevreden kendi Taekwondo stili için destek istedi. Bunun üzerine 1972'de Güney Kore ITF'ye verdiği desteği geri çekti. ITF, merkezi Toronto, Ontario, Kanada'da bulunan bağımsız bir federasyon olarak işlev görmeye devam etti; Choi, özellikle 1983'te yayınladığı Encyclopedia of Taekwondo ile ITF stilini geliştirmeye devam etti. Choi'nin emekliliğinden sonra ITF 2001'de ve ardından 2002'de tekrar bölünerek her biri bugün aynı isim altında faaliyet göstermeye devam eden üç ayrı federasyon oluşturdu. ⓘ
1972 yılında KTA ve Güney Kore hükümetinin Kültür, Spor ve Turizm Bakanlığı Taekwondo için yeni ulusal akademi olarak Kukkiwon'u kurdu. Kukkiwon, hükümet destekli birleşik bir Taekwondo stilinin tanımlanması açısından daha önce KTA tarafından yerine getirilen işlevlerin çoğunu yerine getirmektedir. 1973 yılında KTA ve Kukkiwon, Kukki-Taekwondo'nun sportif yönünü teşvik etmek için Dünya Taekwondo Federasyonu'nun (WTF, 2017 yılında baş harf karışıklığı nedeniyle World Taekwondo olarak değiştirilmiştir) kurulmasını desteklemiştir. WT müsabakalarında Kukkiwon tarzı Taekwondo kullanılır. Bu nedenle, Kukkiwon tarzı Taekwondo genellikle WT tarzı Taekwondo, spor tarzı Taekwondo veya Olimpiyat tarzı Taekwondo olarak anılır, ancak gerçekte stil WT değil Kukkiwon tarafından tanımlanır. ⓘ
Taekwondo 2021 yılından bu yana Olimpiyat Oyunlarında yer alan üç Asya dövüş sanatından (diğerleri judo ve karate) ve toplam altı dövüş sanatından (diğerleri daha önce bahsedilen grekoromen güreş, serbest stil güreş ve boks) biridir. Seul'deki 1988 oyunlarında bir gösteri etkinliği olarak başlamış, bir yıl sonra Pan Am Oyunlarında bir madalya etkinliği haline gelmiş ve Sidney'deki 2000 oyunlarında resmi bir madalya etkinliği haline gelmiştir. Taekwondo 2010 yılında Commonwealth Oyunları sporu olarak kabul edilmiştir. ⓘ
Özellikler
Taekwondo, baş yüksekliğindeki tekmelere, zıplama ve dönen tekmelere ve hızlı tekme tekniklerine verdiği önemle karakterize edilir. Aslında, Dünya Taekwondo müsabakaları dönen tekmeler, kafaya tekmeler veya her ikisini de içeren vuruşlar için ek puanlar verir. Hızlı, dönen tekmeleri kolaylaştırmak için, Taekwondo genellikle karate gibi dövüş sanatları tarafından kullanılan daha geniş, geniş duruşlardan daha dar ve daha uzun olan duruşları benimser. Özellikle Kukkiwon tarzı Taekwondo'da azalan dengenin çeviklikteki orantılı artışa değdiğine inanılmaktadır. ⓘ
Güç teorisi
Hız ve çevikliğe yapılan vurgu Taekwondo'nun tanımlayıcı bir özelliğidir ve kökenleri Choi Hong-hi tarafından yapılan analizlere dayanır. Bu analizin sonuçları ITF uygulayıcıları tarafından Choi'nin Güç Teorisi olarak bilinir. Choi güç anlayışını biyomekanik ve Newton fiziğinin yanı sıra Çin dövüş sanatlarına dayandırmıştır. Örneğin, Choi bir vuruşun kinetik enerjisinin vuruşun hızı ile dört kat arttığını, ancak vuran nesnenin kütlesi ile yalnızca doğrusal olarak arttığını gözlemlemiştir. Başka bir deyişle, güç üretme açısından hız boyuttan daha önemlidir. Bu ilke Taekwondo'nun ilk tasarımına dahil edilmiştir ve halen kullanılmaktadır. ⓘ
Choi ayrıca Taekwondo için bir gevşeme/vuruş prensibini savunmuştur; başka bir deyişle, uygulayıcı bloklar, tekmeler ve vuruşlar arasında vücudu gevşetmeli, daha sonra sadece tekniği uygularken kasları germelidir. Rahatlama/vuruş prensibinin vücudun enerjisini koruyarak tekniğin gücünü arttırdığına inanılmaktadır. Sinüs dalgası tekniğini savunarak bu prensibi genişletmiştir. Bu teknik, teknikler arasında kişinin ağırlık merkezini yükseltmesini, ardından teknik uygulandıkça alçaltmasını ve "sinüs dalgası" teriminin türetildiği yukarı-aşağı hareketini üretmesini içerir. Ancak sinüs dalgası genellikle sadece ITF tarzı Taekwondo'yu takip eden okullarda uygulanır. Örneğin Kukkiwon tarzı Taekwondo sinüs dalgasını kullanmaz ve hareketler sırasında daha düzgün bir yüksekliği savunur ve gücü esas olarak kalçanın dönüşünden alır. ⓘ
Güç Teorisinin bileşenleri şunları içerir:
- Tepki Kuvveti: Vuruş yapan uzuv öne doğru getirildiğinde, vücudun diğer kısımlarının da vuruş yapan uzva daha fazla güç sağlamak için geriye doğru getirilmesi gerektiği ilkesi. Örnek olarak, bir roundhouse tekmesinde sağ bacak öne doğru getirilirse, sağ kol reaksiyon kuvveti sağlamak için geriye doğru getirilir.
- Konsantrasyon: bir vuruşta mümkün olduğunca çok sayıda kasın çalıştırılması ve etki alanının mümkün olduğunca küçük bir alana yoğunlaştırılması prensibi.
- Denge: Bir teknik boyunca doğru bir denge merkezini korumak.
- Nefes Kontrolü: Bir vuruş sırasında nefes verilmesi ve nefes vermenin darbe anında sona ermesi gerektiği fikri.
- Kütle: Vücudun mümkün olduğunca büyük bir kısmının vuruşa katılması prensibi; yine örnek olarak dönerek vuruş kullanıldığında, vuruşa güç sağlama açısından kalçanın ek kütlesinden faydalanmak için vuruş sırasında bacağın yanı sıra kalçanın da döndürülmesi gerekir.
- Hız: Daha önce de belirtildiği gibi, Taekwondo'da bir tekniğin uygulanma hızı, güç sağlama açısından kütleden bile daha önemli kabul edilir. ⓘ
Tipik müfredat
ITF veya Kukkiwon gibi kuruluşlar Taekwondo'nun genel stilini tanımlarken, bireysel kulüpler ve okullar Taekwondo uygulamalarını uyarlama eğilimindedir. Her Taekwondo kulübü veya okulu farklı olsa da, bir öğrenci tipik olarak aşağıdakilerin çoğunda veya hepsinde yer alır:
- Formlar (pumsae / poomsae 품새, hyeong / hyung 형/型 veya teul / tul 틀): bunlar karate çalışmasında kata ile aynı işlevi görür
- Tartışma (gyeorugi 겨루기 veya matseogi 맞서기): tartışma, serbest stil tartışma (yarışmacıların birkaç dakika boyunca kesintisiz olarak tartıştığı); yedi, üç, iki ve tek adımlı tartışma (öğrencilerin önceden düzenlenmiş tartışma kombinasyonlarını uyguladığı); ve puan tartışması (tartışmanın kesildiği ve her puan alındıktan sonra devam ettiği) gibi varyasyonları içerir
- Kırma (gyeokpa 격파/擊破 veya weerok): Tahtaların kırılması test, eğitim ve dövüş sanatları gösterileri için kullanılır. Gösterilerde genellikle tuğla, kiremit, buz blokları ya da diğer malzemeler de kullanılır. Bu teknikler üç türe ayrılabilir:
- Güç kırma - mümkün olduğunca çok tahta kırmak için basit teknikler kullanma
- Hızlı kırma - tahtalar bir kenarından gevşek bir şekilde tutulur ve kırma işlemini gerçekleştirmek için gereken hıza özel olarak odaklanılır
- Özel teknikler - daha az tahta kırmak, ancak daha fazla yükseklik, mesafe elde etmek veya engelleri aşmak için zıplama veya uçma tekniklerini kullanmak
- Kendini savunma teknikleri (hosinsul 호신술/護身術)
- Taekwondo'nun temel tekniklerini öğrenmek; bunlar genellikle tekmeler, bloklar, yumruklar ve vuruşları içerir, boğuşma ve tutuşlara biraz daha az vurgu yapılır
- Fırlatma ve/veya düşme teknikleri (deonjigi 던지기 veya tteoreojigi 떨어지기)
- Esneme dahil hem anaerobik hem de aerobik egzersiz
- Rahatlama ve meditasyon egzersizlerinin yanı sıra nefes kontrolü
- Zihinsel ve etik disipline, görgü kurallarına, adalete, saygıya ve özgüvene odaklanma
- Bir üst rütbeye geçmek için yapılan sınavlar
- Kişisel başarı ve liderlik becerilerinin geliştirilmesi ⓘ
Silah eğitimi çoğu Taekwondo federasyonu müfredatının resmi bir parçası olmasa da, bireysel okullar genellikle asa, bıçak ve sopa gibi silahlarla ek eğitim dahil edecektir. ⓘ
Ekipman ve tesisler
Bir Taekwondo uygulayıcısı genellikle beyaz ama bazen siyah (veya diğer renklerde) bir üniforma (dobok 도복/道服) giyer ve beline bir kemer bağlar. Beyaz üniformalar geleneksel renk olarak kabul edilir ve genellikle kuşak testleri ve terfiler gibi resmi törenlerde kullanılması teşvik edilir. Renkli üniformalar genellikle özel ekipler (gösteri ekipleri veya liderlik ekipleri gibi) veya üst düzey eğitmenler için ayrılmıştır. En az üç ana dobok stili vardır ve en belirgin farklılıklar ceket stilindedir:
- Ceketin açıklığının dikey olduğu çapraz ön ceket (genellikle ITF stilinde görülür).
- Çapraz Y yakalı ceket (genellikle Kukkiwon/WT stilinde, özellikle poomsae yarışmalarında görülür), ceketin açıklığı gövdeyi çapraz olarak geçer.
- V yakalı ceket (genellikle Kukkiwon/WT stilinde, özellikle müsabaka müsabakalarında görülür).
Kukkiwon/WT geleneğindeki beyaz üniformalar tipik olarak ceket boyunca beyaz olurken (sadece dan dereceleri için yakalar boyunca siyah süsleme), ITF tarzı üniformalar genellikle ceketin yakası ve alt kısmı boyunca siyah bir kenarlıkla süslenir (dan dereceleri için). Kemer rengi ve üzerindeki herhangi bir amblem öğrencinin rütbesini gösterir. Farklı kulüpler ve okullar kemerler için farklı renk şemaları kullanır. Genel olarak, renk ne kadar koyu ise rütbe o kadar yüksektir. Taekwondo geleneksel olarak çıplak ayakla yapılır, ancak dövüş sanatları eğitim ayakkabıları bazen giyilebilir. ⓘ
Müsabaka sırasında genellikle dolgulu ekipman giyilir. ITF geleneğinde, tipik olarak sadece eller ve ayaklar yastıklıdır. Bu nedenle ITF müsabakalarında genellikle sadece hafif temaslı müsabakalar yapılır. Kukkiwon/WT geleneğinde, tam temaslı müsabakalar daha kapsamlı ekipmanların kullanılmasıyla kolaylaştırılır: homyun adı verilen yastıklı kasklar ve hogu adı verilen yastıklı gövde koruyucuları her zaman giyilir; ayaklar, incikler, kasıklar, eller ve ön kol koruyucuları da giyilir. ⓘ
Eğitimin verildiği okul veya yere dojang (도장, 道場) denir. Spesifik olarak dojang, okul içinde dövüş sanatları eğitiminin verildiği alanı ifade eder; dojang kelimesi bazen spor salonu olarak da çevrilir. Yaygın kullanımda, dojang terimi genellikle bir bütün olarak okulu ifade etmek için kullanılır. Modern dojanglar genellikle dolgulu döşemeye sahiptir ve genellikle taegeuk sembolünün renklerini yansıtmak için döşemede kırmızı ve mavi desenler bulunur. Bazı dojanglarda bunun yerine ahşap döşeme bulunur. Dojang genellikle bayraklar, afişler, kemerler, eğitim materyalleri ve geleneksel Kore kaligrafisi gibi öğelerle dekore edilir. ⓘ
Tarzlar ve organizasyonlar
Birkaç niş stilin yanı sıra bir dizi ana Taekwondo stili vardır. Çoğu stil, stili tanımlayan bir yönetim organı veya federasyon ile ilişkilidir. Taekwondo stilleri ve organizasyonları arasındaki başlıca teknik farklılıklar genellikle aşağıdakiler etrafında döner:
- her stil tarafından uygulanan kalıplar (stile bağlı olarak hyeong 형, pumsae 품새 veya tul 틀 olarak adlandırılır); bunlar duruş, konumlandırma ve teknikte ustalığı gösteren, önceden belirlenmiş resmi hareket dizileridir
- yarışma için fikir tartışması kurallarındaki farklılıklar.
- dövüş sanatları felsefesi. ⓘ
1946: Geleneksel Taekwondo
Geleneksel Taekwondo terimi tipik olarak 1940'lar ve 1950'ler boyunca Kore'de, İkinci Dünya Savaşı'nın sonunda Kore'nin Japon işgalinin sona ermesinden sonra dokuz orijinal kwans veya dövüş sanatları okulu tarafından uygulanan dövüş sanatlarını ifade eder. Taekwondo terimi henüz icat edilmemişti ve gerçekte dokuz orijinal kwanın her biri kendi dövüş sanatı stilini uyguluyordu. Geleneksel Taekwondo terimi çoğunlukla bu çeşitli stiller için bir şemsiye terim olarak hizmet eder, çünkü kendileri Tang Soo Do (Çin El Yolu), Kong Soo Do (Boş El Yolu) ve Tae Soo Do (Ayak El Yolu) gibi çeşitli başka isimler kullanmışlardır. Geleneksel Taekwondo bugün hala uygulanmaktadır ancak genellikle Tang Soo Do ve Soo Bahk Do gibi başka isimler altında uygulanmaktadır. 1959'da Taekwondo adı, dokuz orijinal khan tarafından kendi dövüş sanatları için ortak bir terim olarak kabul edildi. Birleşme sürecinin bir parçası olarak, Kore Taekwondo Birliği (KTA) tüm khanların temsilcileri tarafından ortak bir çabayla oluşturuldu ve sonunda Kukkiwon ve Kukki Taekwondo Stili ile sonuçlanan ortak bir müfredat üzerinde çalışmaya başlandı. KTA'yı oluşturan orijinal kwanlar bugün de varlığını sürdürmektedir, ancak Dünya Taekwondo ve Kukkiwon'u destekleyen bağımsız kardeşlik üyelik kuruluşları olarak. Kvanlar ayrıca üyeleri için Kukkiwon dan ve poom sertifikası (siyah kuşak rütbeleri) verilmesi için bir kanal işlevi görmektedir. Birleşmeye katılan kwanların resmi müfredatı, bunun yerine ITF'ye katılan ve bu nedenle Chan Hon müfredatını kullanan Oh Do Kwan'ın yarısı hariç, Kukkiwon'un müfredatıdır. ⓘ
1966: ITF/Chang Hon tarzı Taekwondo
Daha doğru olarak Chang Hon tarzı Taekwondo olarak bilinen Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu (ITF) tarzı Taekwondo, Choi Hong-hi'nin 1983 yılında yayınlanan Taekwon-Do Ansiklopedisi tarafından tanımlanmıştır. ⓘ
1990 yılında Global Taekwondo Federasyonu (GTF), ITF'yi çevreleyen siyasi tartışmalar nedeniyle ITF'den ayrılmıştır; GTF, ITF tarzı Taekwondo'yu uygulamaya devam etmektedir, ancak stile ek unsurlar dahil edilmiştir. Aynı şekilde ITF de 2001 yılında ve 2002 yılında merkezi sırasıyla Avusturya, Birleşik Krallık ve İspanya'da bulunan üç ayrı federasyona bölünmüştür. ⓘ
GTF ve üç ITF de Choi'nin ITF tarzı Taekwondosunu uygulamaktadır. ITF tarzı Taekwondo'da "formlar" için kullanılan kelime tul'dur; ITF tarafından kullanılan özel tul setine Chang Hon denir. Choi 24 Chang Hon tul tanımlamıştır. Chang Hon tul'un isimleri ve sembolizmi Kore tarihi, kültürü ve dini felsefesinin unsurlarına atıfta bulunur. ITF'in GTF varyantı ek olarak altı tul daha uygular. ⓘ
ITF Taekwondo geleneği içinde iki alt stil vardır:
- ITF'in 1973'te KTA'dan ayrılmasından önce uyguladığı Taekwondo stili ITF uygulayıcıları tarafından bazen "geleneksel Taekwondo" olarak adlandırılır, ancak daha doğru bir terim geleneksel ITF Taekwondosu olacaktır.
- 1973 bölünmesinden sonra Choi Hong-hi stili geliştirmeye ve rafine etmeye devam etti ve nihayetinde çalışmalarını 1983 Taekwondo Ansiklopedisi'nde yayınladı. Bu yeni alt stile dahil edilen incelikler arasında "sinüs dalgası" da vardır; Choi Hong-hi'nin daha sonraki Taekwondo ilkelerinden biri, vücudun ağırlık merkezinin bir hareket boyunca yükselip alçalması gerektiğidir. ⓘ
Bazı ITF okulları sinüs dalgası stilini benimserken, diğerleri benimsememektedir. Ancak esasen tüm ITF okulları, Juche ve Ko-Dang formlarıyla ilgili bazı istisnalar dışında, Ansiklopedi'de tanımlanan kalıpları (tul) kullanmaktadır. ⓘ
1969: ATA/Songahm tarzı Taekwondo
1969 yılında, Güney Kore ordusunda eski bir Taekwondo eğitmeni olan Haeng Ung Lee, Omaha, Nebraska'ya taşındı ve Amerika Birleşik Devletleri'nde Amerikan Taekwondo Derneği (ATA) bayrağı altında bir dövüş sanatları okulları zinciri kurdu. Jhoon Rhee Taekwondo gibi ATA Taekwondo'nun da kökleri geleneksel Taekwondo'ya dayanmaktadır. ATA tarafından uygulanan Taekwondo stiline Songahm Taekwondosu denir. ATA, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en büyük Taekwondo okulları zincirlerinden biri haline geldi. ⓘ
ATA, Songahm Taekwondo uygulamasını uluslararası alanda tanıtmak için Songahm Taekwondo Federasyonu (STF) ve Dünya Geleneksel Taekwondo Birliği (WTTU) adlı uluslararası yan kuruluşlar kurdu. 2015 yılında, tüm yan kuruluşlar ATA International çatısı altında yeniden birleştirildi. ⓘ
1970s: Jhoon Rhee tarzı Taekwondo
1962 yılında Jhoon Rhee, Teksas'ta üniversiteden mezun olduktan sonra Washington, D.C. bölgesine taşındı ve burada geleneksel Taekwondo uygulayan bir dövüş sanatları okulları zinciri kurdu. 1970'lerde Choi Hong-hi'nin teşvikiyle Rhee, okul zincirinde ITF tarzı Taekwondo'yu benimsedi, ancak GTF gibi daha sonra Choi ve ITF'yi çevreleyen siyasi tartışmalar nedeniyle ITF'den ayrıldı. Rhee, hem geleneksel hem de ITF tarzı Taekwondo unsurlarının yanı sıra orijinal unsurları da içeren Jhoon Rhee tarzı Taekwondo adlı kendi Taekwondo stilini geliştirmeye devam etti. Jhoon Rhee tarzı Taekwondo halen ağırlıklı olarak Amerika Birleşik Devletleri ve Doğu Avrupa'da uygulanmaktadır. ⓘ
1972: Kukki tarzı / WT-Taekwondo
1972'de Seul'de Kore Tekvando Birliği (KTA) Merkez Dojang açıldı; 1973'te adı Kukkiwon olarak değiştirildi. Güney Kore hükümetinin Kültür, Spor ve Turizm Bakanlığı'nın sponsorluğunda Kukkiwon, Taekwondo için yeni ulusal akademi haline geldi ve böylece yeni bir "birleşik" Taekwondo stili oluşturuldu. 1973 yılında KTA, Kukki-Taekwondo'nun sportif yönünü teşvik etmek için Dünya Taekwondo Federasyonu'nu (WTF, şimdiki adıyla Dünya Taekwondo, WT) kurdu. Uluslararası Olimpiyat Komitesi 1980 yılında WT'yi ve Taekwondo müsabakalarını tanıdı. Bu nedenle, Kukkiwon tarafından tanımlanan Taekwondo stili bazen Spor stili Taekwondo, Olimpiyat stili Taekwondo veya WT stili Taekwondo olarak adlandırılır, ancak stilin kendisi WT tarafından değil Kukkiwon tarafından tanımlanır ve WT yarışma kurallarının kendisi, stile dahil olan toplam teknik sayısının yalnızca çok az bir kısmının kullanılmasına izin verir. Bu nedenle, Kukkiwon ile ilişkili Güney Kore hükümeti sponsorluğundaki Taekwondo stili için doğru terim, Korece'de "ulusal Taekwondo" anlamına gelen Kukki Taekwondo'dur. ⓘ
Renk kuşakları beyazdan junior siyah kuşağa (yarı siyah, yarı kırmızı) veya düz kırmızıya kadar değişir. Kullanılan sıra ve renkler okullar arasında değişiklik gösterebilir, ancak yaygın bir sıra beyaz, sarı, yeşil, mavi, kırmızı, siyah şeklindedir. Bununla birlikte, daha fazla sayıda renk içeren diğer varyasyonlar da yaygın olarak görülmektedir. Yalnızca dört renkli kuşak kullanıldığında olağan bir uygulama, her kuşak renginde iki gup derecesi boyunca kalmak ve beyaz kuşak ile 1. dan siyah kuşak arasında toplam sekiz gup derecesi yapmaktır. Belirli bir kuşak renginin birinci ve ikinci gup derecesi arasında görsel bir fark yaratmak amacıyla, bazı okullarda ikinci gup derecesine bir sonraki kuşak rengiyle aynı renkte bir şerit eklenir. ⓘ
Kukki tarzı Taekwondo'da "formlar" için kullanılan kelime poomsae'dir. 1967'de KTA, adını I Ching'in sekiz trigramından alan Palgwae poomsae adında yeni bir form seti oluşturdu. Ancak 1971'de (ilave kwanlar KTA'ya katıldıktan sonra) KTA ve Kukkiwon bunun yerine Taegeuk poomsae adı verilen yeni bir renkli kuşak formları setini kabul etmiştir. Siyah kuşak formları yudanja poomsae olarak adlandırılır. ITF tarzı formlar Kore tarihinin temel unsurlarına atıfta bulunurken, Kukki tarzı formlar bunun yerine I Ching ve taegeuk gibi Çin-Kore felsefesinin unsurlarına atıfta bulunur. ⓘ
WT onaylı turnuvalar, okul üyeliğine veya dövüş sanatları stiline bakılmaksızın, herhangi bir kişinin kendi ülkesindeki WT Üyesi Ulusal Birliğe üye olduğu sürece WT etkinliklerinde yarışmasına izin verir; bu, esasen herkesin WT onaylı yarışmalarda yarışmasına izin verir. ⓘ
Diğer stiller ve melezler
Daha önce de belirtildiği gibi, 1990 yılında Global Taekwondo Federasyonu (GTF), ITF stiline dayalı kendi Taekwondo stilini oluşturmak için Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu'ndan (ITF) ayrılmıştır. Esasen bu, ITF stilinin bir varyasyonu olarak düşünülebilir. ⓘ
Ayrıca 1990 yılında, Hwang Kee'nin Moo Duk Kwan organizasyonunun bir mezunu olan dövüş sanatçısı ve aktör Chuck Norris, Chun Kuk Do adlı melez bir dövüş sanatı sistemi kurdu. Chun Kuk Do, Tang Soo Do ve Taekwondo ile birçok teknik, form ve isim paylaşmaktadır ve bu nedenle geleneksel Taekwondo'nun bir varyasyonu olarak kabul edilebilir. Benzer şekilde Lim Ching Sing'in Hup Kwon Do'su ve Kwang-jo Choi'nin Choi Kwang Do'su da Taekwondo'dan türemiştir. ⓘ
Ek olarak, Taekwondo'yu diğer stillerle birleştiren hibrit dövüş sanatları da vardır. Bunlar şunları içerir:
- Extreme Taekwondo: Dünya Taekwondo Federasyonu'nun tüm Taekwondo stillerinden unsurları birleştiren karmaşık bir versiyonu, Tricking (dövüş sanatları), diğer dövüş sanatlarından benzerlikler
- Kun Gek Do (ayrıca Gwon Gyokdo): Taekwondo ve muay thai'yi birleştirir.
- Han Moo Do: Taekwondo, hapkido ve hoi jeon moo sool'u birleştiren İskandinav dövüş sanatı.
- Han Mu Do: Taekwondo ve hapkidoyu birleştiren Kore dövüş sanatı.
- Teukgong Moosool: Taekwondo, hapkido, judo, kyuk too ki ve Çin dövüş sanatlarının unsurlarını birleştiren Kore dövüş sanatı.
- Yongmudo: Kore'nin Yong-In Üniversitesi'nde geliştirilmiştir, Taekwondo, hapkido, judo ve ssireum'u birleştirir. ⓘ
Formlar (kalıplar)
Taekwondo formları veya kalıpları ile ilgili olarak üç Korece terim kullanılabilir. Bu formlar karatedeki kata ile eşdeğerdir.
- Hyeong (bazen hyung olarak romanize edilir; hanja: 形, hangeul: 형) genellikle geleneksel Taekwondo'da (yani, 1950'ler-1960'lar Kore dövüş sanatları stilleri) kullanılan terimdir.
- Poomsae (bazen pumsae veya poomse olarak romanize edilir; hanja: 品勢, hangeul: 품새) resmi olarak Kukkiwon/WT tarzı ve ATA tarzı Taekwondo tarafından kullanılan terimdir.
- Teul (resmi olarak tul olarak yazılır; hangeul: 틀) genellikle ITF/Chang Hon tarzı Taekwondo'da kullanılan terimdir. ⓘ
Bir hyeong, silah kullanılarak ya da kullanılmadan gerçekleştirilen sistematik, önceden düzenlenmiş bir dövüş teknikleri dizisidir. Dojanglarda (Taekwondo eğitim salonları) hyeong öncelikle mushin, uygun kinetik ve zihinsel ve fiziksel dayanıklılık geliştirmede yararlı olan bir aralıklı eğitim biçimi olarak kullanılır. Hyeong dövüşe benzeyebilir, ancak sanatsal olarak dövüşe benzemez ve etkili bir kondisyon aracı olması için birlikte örülür. Kişinin belirli bir hyeong için yeteneği yarışmada değerlendirilebilir. Bu tür müsabakalarda hyeong, enerji, hassasiyet, hız ve kontrol dahil olmak üzere birçok faktöre göre puan veren bir jüri heyeti tarafından değerlendirilir. Batılı yarışmalarda iki genel hyeong sınıfı vardır: yaratıcı ve standart. Yaratıcı hyeong icracı tarafından yaratılır ve genellikle doğası gereği akrobatiktir ve herhangi bir dövüş sistemine özgü kinetik ilkeleri yansıtması gerekmez. ⓘ
Farklı Taekwondo stilleri ve birlikleri (ATA, ITF, GTF, WT, vb.) farklı Taekwondo formları kullanır. Tek bir dernek içinde bile, dernekteki farklı okullar formlar üzerinde biraz farklı varyasyonlar kullanabilir veya aynı form için farklı isimler kullanabilir (özellikle eski Taekwondo stillerinde). Bu, özellikle ana akım formlardan daha az standartlaştırılmış olma eğiliminde olan başlangıç formları için geçerlidir. ⓘ
ATA Songahm stili | ITF Chang Hon stili | GTF tarzı | WT Kukkiwon tarzı | Jhoon Rhee tarzı ⓘ |
---|---|---|---|---|
Başlangıç Egzersizleri (3) | Başlangıç Egzersizleri (3) | Resmi Olmayan Başlangıç Formları (genellikle 3-) | Başlangıç Formları (2) | |
Dört Yönlü Yumruk | Dört Yönlü Yumruk | Kicho Hyeong Il Bu, Kibon Hana veya Kibon Il Jang | Kam Sah | |
Dört Yönlü Blok | Dört Yönlü Blok | Kicho Hyeong Ee Bu, Kibon Dool veya Kibon Ee Jang | Kyu-Yool | |
Dört Yönlü İtme | Dört Yönlü İtme | Kicho Hyeong Sam Bu, Kibon Set veya Kibon Sam Jang | ||
Kibon Net veya Kibon Sa Jang | ||||
Renkli Kemer Formları (9) | Renkli Kemer Formları (9) | Renkli Kemer Formları (11) | Renkli Kuşak Formları (Taegeuk, 8) | Renkli Kemer Formları (8) |
Songahm 1 | Chon-Ji | Chon-Ji | Taegeuk Il Jang | Jayoo |
Songahm 2 | Dan-Gun | Dan-Gun | Taegeuk Ee Jang | Chosang |
Songahm 3 | Do-San | Do-San | Taegeuk Sam Jang | Hangook |
Songahm 4 | Jee-Sang | Taegeuk Sa Jang | Jung-Yi | |
Songahm 5 | Won-Hyo | Won-Hyo | Taegeuk Oh Jang | Pyung-Wa |
Wha 1'de | Yul-Gok | Yul-Gok | Taegeuk Yook Jang | Meegook |
Wha 2'de | Dhan-Goon | Taegeuk Chil Jang | Chasin | |
Choong Jung 1 | Joong-Gun | Joong-Gun | Taegeuk Pal Jang | Hak için Güç |
Choong Jung 2 | Toi-Gye | Toi-Gye | ||
Hwa-Rang | Hwa-Rang | |||
Choong-Moo | Choong-Moo | |||
Siyah Kuşak Formları (8) | Siyah Kuşak Formları (15) | Siyah Kuşak Formları (19) | Siyah Kuşak Formları (9) | Siyah Kuşak Formları |
Shim Jun | Kwang-Gae | Kwang-Gae | Koryo | ITF ile aynı |
Jung Yul | Po-Eun | Po-Eun | Keumgang | |
Chung San | Gae-Baek | Gae-Baek | Taebaek | |
Sok Bong | Jee-Goo | Pyongwon | ||
Chung Hae | Eui-Am | Eui-Am | Sipjin | |
Jhang Soo | Choong-Jang | Choong-Jang | Jitae | |
Chul Joon | Juche ya da Go-Dang* | Go-Dang | Cheonkwon | |
Jeong Seung | Jook-Am | Hansoo | ||
Sam-Il | Sam-Il | Ilyeo | ||
Yoo-Sin | Yoo-Sin | |||
Choi-Yong | Choi-Yong | Eski Renk Kuşağı Formları (Palgwae, 8) | ||
Pyong-Hwa | Palgwae Il Jang | |||
Yon-Gae | Yon-Gae | Palgwae Ee Jang | ||
Ul-Ji | Ul-Ji | Palgwae Sam Jang | ||
Moon-Moo | Moon-Moo | Palgwae Sa Jang | ||
Sun-Duk | Palgwae Oh Jang | |||
So-San | So-San | Palgwae Yook Jang | ||
Se-Jong | Se-Jong | Palgwae Chil Jang | ||
Tong-Il | Tong-Il | Palgwae Pal Jang | ||
Eski Siyah Kuşak Formları | Eski Siyah Kuşak Formları | |||
* Go-Dang çoğu ITF stilinde kullanımdan kaldırılmış olarak kabul edilir | Orijinal Koryo | |||
U-Nam bir ITF Chang-Hon formudur ve sadece
Choi Hong-hi'nin Tae Kwon Do kitabının 1959 baskısı Öğretim Kılavuzu |
||||
Aday Demo Formları (2007, hiçbir zaman resmi olarak sonuçlandırılmadı) | ||||
Hanryu | ||||
Bikkak | ||||
Kukkiwon Yarışması Poomsae (2016) | ||||
Himchari | ||||
Yamang | ||||
Saebyeol | ||||
Nareusya (WT tarafından Bigak Sam Jang olarak adlandırılır) | ||||
Bigak (WT tarafından Bigak Ee Jang olarak adlandırılır) | ||||
Eoullim | ||||
Saeara | ||||
Hansol | ||||
Narae | ||||
Onnuri | ||||
WT Yarışması Poomsae (2017) | ||||
Bigak Il Jang (WT tarafından geliştirilmiştir) | ||||
Bigak Ee Jang (Kukkiwon'un Bigak'ına dayanmaktadır) | ||||
Bigak Sam Jang (Kukkiwon'un Nareusya'sına dayalı) |
Rütbeler, kemerler ve terfi
Taekwondo rütbeleri stilden stile değişir ve standartlaştırılmamıştır. Tipik olarak, bu rütbeler halk arasında "renkli kuşaklar" ve "siyah kuşaklar" olarak adlandırılan "genç" ve "kıdemli" bölümlere ayrılır:
- Rütbelerin küçük bölümü - "renkli kuşak" rütbeleri - Korece geup 급 (級) (gup veya kup olarak da Romanize edilir) kelimesiyle gösterilir. Bu rütbelerdeki uygulayıcılar genellikle beyazdan (en düşük rütbe) kırmızı veya kahverengiye (Taekwondo stiline bağlı olarak daha yüksek rütbeler) kadar değişen renklerde kemerler takarlar. Kuşak renkleri düz olabilir veya düz bir arka plan üzerinde renkli bir şerit içerebilir. Geup rütbelerinin sayısı stile bağlı olarak değişir, tipik olarak 8 ila 12 geup rütbesi arasında değişir. Geup rütbeleri için numaralandırma sırası genellikle daha fazla sayıda beyaz kuşaktan başlar ve ardından en yüksek renkli kuşak rütbesi olarak "1. geup "a kadar sayar.
- Rütbelerin üst bölümü olan "siyah kuşak" rütbeleri tipik olarak dokuz rütbeden oluşur. Her rütbeye dan 단 (段) veya "derece" ("üçüncü dan" veya "üçüncü derece siyah kuşak" gibi) denir. Dan rütbeleri için numaralandırma sırası geup rütbelerinin tersidir: numaralandırma 1. dan'dan (en düşük siyah kuşak rütbesi) başlar ve daha yüksek rütbeler için yukarı doğru sayılır. Bir uygulayıcının derecesi bazen kemerin üzerinde çizgiler, Roma rakamları veya diğer yöntemlerle belirtilir. ⓘ
Bazı stiller geup ve dan seviyeleri arasında "bo-dan" rütbesi olarak adlandırılan ek bir rütbe içerir - esasen siyah kuşak terfisi için bir aday rütbesi. Buna ek olarak, Kukkiwon/WT tarzı Taekwondo 15 yaşın altındaki uygulayıcılar için bir "poom" rütbesi tanır: bu uygulayıcılar dan seviyesi testlerini geçmişlerdir ancak 15 yaşına kadar dan seviyesi rütbesi alamazlar. 15 yaşına geldiklerinde, poom rütbelerinin otomatik olarak eşdeğer dan rütbesine geçtiği kabul edilir. Bazı okullarda, poom rütbesi sahipleri siyah kuşak yerine yarı kırmızı/yarı siyah kuşak takarlar. ⓘ
Bir rütbeden diğerine ilerlemek için öğrenciler genellikle öğretmenlerinin veya bir jüri heyetinin önünde sanatın çeşitli yönlerindeki yeterliliklerini gösterdikleri terfi testlerini tamamlarlar. Terfi testleri okuldan okula değişmekle birlikte, çeşitli teknikleri belirli sıralarda birleştiren kalıpların uygulanması; teknikleri hem güç hem de kontrolle kullanma becerisini göstermek için tahtaların kırılması; tekniklerin pratik uygulamasını ve kontrolünü göstermek için fikir tartışması ve kendini savunma; genellikle şınav ve mekik ile fiziksel uygunluk; ve sanat hakkında bilgi ve anlayışı göstermek için terminoloji, kavramlar ve tarihle ilgili soruları yanıtlama gibi unsurları içerebilir. Daha yüksek seviyedeki sınavlar için öğrencilerin uygulamalı sınava ek olarak bazen yazılı bir sınava girmeleri veya bir araştırma ödevi sunmaları da gerekebilir. ⓘ
Okullar genellikle her iki, üç veya dört ayda bir geup terfilerine izin verdiğinden, bazı okullarda bir geup'tan diğerine terfi hızlı bir şekilde ilerleyebilir. Geup seviyesindeki öğrenciler önce en temel teknikleri öğrenir ve ardından birinci dan'a yaklaştıkça daha ileri tekniklere geçerler. Daha eski ve geleneksel okulların birçoğu, gerekli test aralıklarına sahip olmayabildiklerinden, öğrencilerin daha yüksek rütbeler için test yapmalarına genellikle daha yeni, daha çağdaş okullardan daha uzun süre izin verir. Buna karşılık, bir danadan diğerine terfi etmek yıllar alabilir. Aslında, bazı stiller dan terfilerine yaş veya rütbe süresi sınırı koyar. Örneğin, bir dan terfisi ile bir sonraki dan terfisi arasındaki yıl sayısı, uygulayıcının mevcut dan derecesinin en azı ile sınırlı olabilir, böylece (örneğin) 5. dan bir uygulayıcı 6. dan testi için 5 yıl beklemelidir. ⓘ
Siyah kuşak rütbelerinin "usta" ve "eğitmen" gibi kendileriyle ilişkili unvanları olabilir, ancak Taekwondo organizasyonları rütbeler ve unvanlar söz konusu olduğunda kurallar ve standartlar açısından büyük farklılıklar gösterir. Birçok dövüş sanatı sisteminde olduğu gibi, bir organizasyonda geçerli olan diğerinde geçerli olmayabilir. Örneğin, üç yıllık eğitimle birinci dan (siyah kuşak) derecesine ulaşmak bir organizasyonda tipik olabilir, ancak başka bir organizasyonda çok hızlı kabul edilebilir ve aynı şekilde diğer dereceler için de geçerlidir. Benzer şekilde, bir organizasyonda belirli bir dan derecesi için verilen unvan, başka bir organizasyonda o dan derecesi için verilen unvanla aynı olmayabilir. ⓘ
Uluslararası Taekwon-Do Federasyonunda 1. dan 3. dan'a kadar olan eğitmenlere Boosabum (yardımcı eğitmen), 4. dan 6. dan'a kadar olanlara Sabum (eğitmen), 7. dan 8. dan'a kadar olanlara Sahyun (usta) ve 9. dan'a kadar olanlara Saseong (büyük usta) denir. Ancak bu sistem diğer Taekwondo organizasyonları için geçerli değildir. ⓘ
Amerikan Taekwondo Birliği'nde eğitmen atamaları rütbeden ayrıdır. Siyah kuşaklar eğitmen stajyeri (kırmızı, beyaz ve mavi yakalı), uzman eğitmen (kırmızı ve siyah yakalı), sertifikalı eğitmen (siyah-kırmızı-siyah yakalı) ve sertifikalı eğitmen (siyah yakalı) olarak belirlenebilir. Bir yıllık bekleme süresinin ardından, altıncı danaya sahip eğitmenler Usta unvanını almaya hak kazanırlar. Yedinci dan siyah kuşaklar Kıdemli Usta ve sekizinci dan siyah kuşaklar Baş Usta unvanını almaya hak kazanırlar. ⓘ
WT/Kukki-Taekwondo'da, 1. ila 3. dan'a sahip eğitmenler yardımcı eğitmenler (kyosa-nim) olarak kabul edilir, henüz rütbe vermelerine izin verilmez ve genellikle hala öğrenecek çok şeyleri olduğu düşünülür. 4-6. dan'a sahip eğitmenler usta eğitmen (sabum-nim) olarak kabul edilir ve 4. dan'dan itibaren öğrencileri renkli kuşak derecelerine ve 6. dan'dan itibaren siyah kuşak/dan derecelerine yükseltmelerine izin verilir. 7-9. dan'a sahip olanlar Büyük Usta olarak kabul edilir. Bu rütbeler için 40+ yaş şartı da aranır. Bu stilde, Taekwondo uygulamasına yaşam boyu kanıtlanabilir katkıları olan uygulayıcılar için bazen ölümünden sonra 10. dan rütbesi verilir. ⓘ
Tarihsel etkiler
En eski Kore dövüş sanatları, üç rakip Kore Krallığı olan Goguryeo, Silla ve Baekje tarafından geliştirilen ve genç erkeklerin güç, hız ve hayatta kalma becerilerini geliştirmek için silahsız dövüş tekniklerinde eğitildiği silahsız dövüş stillerinin bir birleşimiydi. Bu tekniklerden en popüler olanları ssireum, subak ve Taekkyon'du. Kuzey Goguryeo Krallığı, MS 1. yüzyıldan önce Kuzey Kore ve Kuzey Doğu Çin'de ve 3. yüzyıldan 6. yüzyıla kadar da yine baskın bir güçtü. Goguryeo Hanedanlığı'nın 6. yüzyılda yıkılmasından önce, Silla Krallığı korsan istilalarına karşı savunma için halkını eğitmek üzere yardım istedi. Bu süre zarfında birkaç seçkin Silla savaşçısına Goguryeo'dan gelen ilk ustalar tarafından Taekkyon eğitimi verildi. Bu Silla savaşçıları daha sonra Hwarang ya da "çiçek açan şövalyeler" olarak tanındı. Hwarang, Silla'daki kraliyet ailesinin oğulları için "çiçek-gençlik birliği" anlamına gelen Hwarang-do {花郎徒} adında bir askeri akademi kurdu. Hwarang Taekkyon, tarih, Konfüçyüs felsefesi, etik, Budist ahlakı, sosyal beceriler ve askeri taktikler üzerine çalışmıştır. Hwarang savaşçılarının yol gösterici ilkeleri Won Gwang'ın beş insani davranış kuralına dayanıyordu ve sadakat, evlatlık görevi, güvenilirlik, cesaret ve adaleti içeriyordu. ⓘ
Kore'nin zengin antik ve dövüş sanatları tarihine rağmen, Kore dövüş sanatları Joseon Hanedanlığı'nın son dönemlerinde zayıflamıştır. Kore toplumu, Kore Konfüçyüsçülüğü altında son derece merkezileşmiş ve idealleri bilgin kralları tarafından özetlenen bir toplumda dövüş sanatları pek önemsenmemiştir. Subak ve Taekkyon gibi geleneksel dövüş sanatlarının resmi uygulamaları, onaylanmış askeri kullanımlar için ayrılmıştır. Ancak Taekkyon 19. yüzyıla kadar May-Dano festivali sırasında bir halk oyunu olarak devam etti ve Joseon Hanedanlığı boyunca resmi askeri dövüş sanatı olarak öğretilmeye devam etti. ⓘ
Japonya'da eğitim alabilen Taekwondo'nun ilk ataları - dokuz orijinal kwanın kurucuları - karate, judo ve kendo gibi Japon dövüş sanatlarına maruz kalırken, diğerleri Çin ve Mançurya dövüş sanatlarının yanı sıra yerli Kore dövüş sanatı Taekkyon'a maruz kalmıştır. Moo Duk Kwan'ın kurucusu Hwang Kee, Muye Dobo Tongji'deki Kore Gwonbeop unsurlarını, sonunda Tang Soo Do haline gelen stile dahil etmiştir. ⓘ
Taekwondo'nun tarihsel etkileri, iki düşünce okulu arasında bölünmüş bir şekilde tartışmalıdır: gelenekselcilik ve revizyonizm. Gelenekselcilik, Taekwondo'nun kökenlerinin Kore dövüş sanatlarında izlenebileceğini savunurken, hakim teori haline gelen revizyonizm, Taekwondo'nun Karate'ye dayandığını savunmaktadır. Gelenekselcilik, Kore'ye "meşru bir kültürel geçmiş" kazandırmak için Kore dövüş sanatlarını Japon geçmişinden ayırmaya yönelik uyumlu bir çaba olarak Kore hükümeti tarafından desteklenmiştir. ⓘ
Felsefe
Farklı Taekwondo stilleri farklı felsefi temelleri benimser. Ancak bu temellerin çoğu tarihsel bir referans olarak Hwarang'ın Beş Emrine geri dönmektedir. Örneğin Choi Hong-hi Taekwondo için felsefi temelini Taekwondonun Beş İlkesi olarak ifade etmiştir:
- Nezaket (yeui / 예의, 禮儀)
- Dürüstlük (yeomchi / 염치, 廉恥)
- Azim (innae / 인내, 忍耐)
- Özdenetim (geukgi / 극기, 克己)
- Yılmaz ruh (baekjeolbulgul / 백절불굴, 百折不屈) ⓘ
Bu ilkeler, yine Choi tarafından kaleme alınan bir Taekwondo yemininde de ifade edilmiştir:
- Taekwondo'nun ilkelerine uyacağım
- Eğitmene ve kıdemlilere saygı göstereceğim
- Taekwondoyu asla kötüye kullanmayacağım
- Özgürlüğün ve adaletin savunucusu olacağım
- Daha barışçıl bir dünya inşa edeceğim
Modern ITF organizasyonları bu felsefeyi güncellemeye ve genişletmeye devam etmiştir. ⓘ
Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) da Taekwondo felsefesini ifade ederken Hwarang'ın emirlerine atıfta bulunmaktadır. ITF felsefesi gibi, bu felsefe de Taekwondo uygulamasının kapsayıcı hedeflerinden biri olarak barışçıl bir toplumun geliştirilmesine odaklanır. WT'nin belirtilen felsefesi, bu hedefin Hwarang ruhunun benimsenmesi, rasyonel davranılması ("cennetin aklına uygun eğitim") ve taegeuk (yin ve yang, yani "zıtların birliği") ve sam taegeuk'ta (dünyadaki değişimi göklerin, dünyanın ve insanın etkileşimleri olarak anlamak) somutlaşan felsefelerin tanınmasıyla ilerletilebileceğidir. Kukkiwon tarafından ifade edilen felsefi görüş de aynı şekilde Hwarang geleneğine dayanmaktadır. ⓘ
Rekabet
Taekwondo müsabakaları tipik olarak müsabaka, kırma ve kalıpları içerir; bazı turnuvalar gösteri takımları ve kendini savunma (hosinsul) gibi özel etkinlikleri de içerir. Ancak Olimpik Taekwondo müsabakalarında sadece müsabaka (WT müsabaka kuralları kullanılarak) yapılır. ⓘ
İki tür müsabaka müsabakası vardır: tüm vuruşların hafif temas olduğu ve bir puan alındığında saatin durdurulduğu puan müsabakası; ve tüm vuruşların tam temas olduğu ve puan alındığında saatin devam ettiği Olimpik müsabaka müsabakası. Antrenmanlarda, ciddi yaralanmaları önlemek için tekmelerin zarar vermesini engelleyen bir Hogu veya göğüs koruyucusu kullanılır. Kasklar ve diğer ekipmanlar da sağlanır. Diğer sistemler farklılık gösterse de, ortak bir puan sistemi şu şekilde çalışır: Hogu'ya normal bir tekme için bir puan, tekmenin arkasına dönmek için iki, arkadan tekme için üç ve kafaya dönen tekme için dört puan. ⓘ
Dünya Taekwondo (WT) Müsabakası
Dünya Taekwondo (WT, eski adıyla WTF) ve Olimpiyat kuralları uyarınca, müsabaka tam temaslı bir etkinliktir, dövüşçülerin her tekniği puanladıktan sonra devam etmelerine izin verilen sürekli bir puanlama sistemi kullanır, 8 metre kare veya benzer büyüklükte bir sekizgen alanda iki yarışmacı arasında gerçekleşir. Yarışmacılar cinsiyet ve ağırlık bölümlerine göre eşleştirilir - Olimpiyatlar için dörde indirilen Dünya Şampiyonaları için sekiz bölüm. Bir galibiyet puanla veya bir yarışmacının devam edememesi (nakavt) durumunda gerçekleşebilir. Bununla birlikte, üstünlük, çekilme, diskalifiye ve hatta bir hakemin cezalandırıcı beyanı da dahil olmak üzere, bir galibiyete yol açabilecek çeşitli kararlar da vardır. Her maç iki dakikalık üç raunttan oluşur ve rauntlar arasında bir dakika dinlenme süresi vardır, ancak bu süreler bazı küçükler ve bölgesel turnuvalarda kısaltılır veya azaltılır. Yarışmacılar hogu, baş koruyucu, tekmelik, ayak çorabı, ön kol koruyucuları, el eldivenleri, ağızlık ve kasık kabı giymek zorundadır. Olimpiyatlar ve Dünya Şampiyonası da dahil olmak üzere ulusal yönetim organları veya WT tarafından onaylanan turnuvalarda, tekniklerin kaydedilmesi ve puanlamanın belirlenmesi için elektronik hogular, elektronik ayak çorapları ve elektronik baş koruyucuları kullanılırken, teknik (spin) teknikleri değerlendirmek ve puanlamak ve yumrukları puanlamak için insan hakemler kullanılır. ⓘ
Temasın gücünü ve yerini değerlendiren elektronik puanlama sistemi tarafından belirlenen yasal puanlama alanlarına uygulanan izin verilen teknikler için puan verilir. İzin verilen tek teknikler tekmeler (ayak bileğinin altındaki bir ayak bölgesini kullanarak vuruş yapmak), yumruklar (kapalı yumruğu kullanarak vuruş yapmak) ve itmelerdir. Bazı küçük turnuvalarda ve geçmişte puanlar üç köşe hakemi tarafından elektronik puanlama cetvelleri kullanılarak verilirdi. Tüm büyük ulusal ve uluslararası turnuvalar (2017 itibariyle) elektronik başlık kullanımı da dahil olmak üzere tamamen elektronik puanlamaya geçmiştir. Bu da köşe hakemlerini yalnızca teknik puanları ve yumrukları puanlamakla sınırlıyor. Bazıları yeni elektronik puanlama sisteminin hakem kararlarıyla ilgili tartışmaları azalttığına inanıyor, ancak bu teknoloji hala evrensel olarak kabul görmüyor. Özellikle, elektronik başlığa geçiş, hakemlik konusundaki tartışmaların yerini teknolojinin sporu nasıl değiştirdiği konusundaki tartışmalara bıraktı. Başlık, bir tekmenin doğru bir Taekwondo tekniği olup olmadığını belirleyemediğinden ve başlığın sensör aktivasyonu için basınç eşiği güvenlik nedenleriyle düşük tutulduğundan, ayağını rakibinin kafasına yerleştirmenin doğaçlama yollarını bulan sporcular, bu tekniklerin Taekwondo'ya ne kadar uygun olduğuna bakılmaksızın puan alabildiler. ⓘ
Teknikler üç kategoriye ayrılır: puan veren teknikler (hogu'ya tekme gibi), izin verilen ancak puan vermeyen teknikler (bir kola vuran tekme gibi) ve izin verilmeyen teknikler (belden aşağı tekme gibi). ⓘ
- Rakibin hogusuna güçlü bir şekilde temas eden bir yumruk 1 puan kazandırır. Yumruk, kol uzatılmış düz bir yumruk olmalıdır; jablar, kancalar, aparkatlara vb. izin verilir ancak puan kazandırmaz. Kafaya yumruk atılmasına izin verilmez.
- Hogu'ya normal bir tekme (döndürme veya döndürme olmadan) 2 puan kazandırır.
- Kafaya normal bir tekme (dönme veya döndürme olmadan) 3 puan kazandırır
- Hogu'ya teknik bir tekme (dönme veya döndürme içeren bir tekme) 4 puan kazandırır.
- Kafaya teknik bir tekme 5 puan kazandırır.
- Ekim 2010'dan itibaren, bu saldırıyı gerçekleştirmek için dönen bir tekme kullanılmışsa 4 puan veriliyordu. Haziran 2018 itibariyle bu durum 5 puan olarak değiştirilmiştir. ⓘ
Hakem, hedef olarak kabul edilmeyen bir bölgeye, genellikle bacaklara veya boyuna vurmak gibi kural ihlalleri için her zaman ceza verebilir. "Gam-jeom" olarak adlandırılan cezalar, rakip yarışmacı için bir puan ilavesi olarak sayılır. 10 "Gam-jeom "un ardından bir oyuncu hakemin cezalandırıcı beyanıyla kaybeden ilan edilir ⓘ
Üç turun sonunda en çok puanı toplayan yarışmacı maçı kazanır. Beraberlik durumunda, bir dakikalık dinlenme süresinin ardından kazananı belirlemek için bazen "Altın Nokta" olarak da adlandırılan dördüncü bir "ani ölüm" uzatma turu düzenlenir. Bu turda puan alan ilk yarışmacı maçı kazanır. Ek turda sayı alınamazsa, kazanan hakemler tarafından belirlenen üstünlüğe veya o turda yapılan faul sayısına göre belirlenir. ⓘ
Eğer bir yarışmacı ikinci raundun sonunda 20 puanlık bir üstünlüğe sahipse veya üçüncü raundun herhangi bir noktasında 20 puanlık bir üstünlük elde ederse, maç sona erer ve o yarışmacı kazanan ilan edilir. ⓘ
Müsabaka müsabakalarına ek olarak Dünya Tekvandosu, Olimpik bir etkinlik olmamasına rağmen poomsae veya form müsabakalarını da onaylar. Tek yarışmacılar belirlenmiş bir hareket modelini uygular ve hakemler tarafından doğruluk (hareketlerin doğruluğu, denge, ayrıntıların kesinliği) ve sunum (hız ve güç, ritim, enerji) açısından değerlendirilir, her ikisi de sayısal puanlar alır ve hatalar için kesintiler yapılır. İki veya daha fazla yarışmacının aynı anda aynı formu icra ettiği çift ve takım yarışmaları da kabul edilmektedir. Geleneksel formlarla rekabete ek olarak, daha fazla yaratıcılığa izin veren serbest stil formları ile deneyler de vardır. ⓘ
Dünya Taekwondo Federasyonu aşağıdaki müsabakaları doğrudan onaylamaktadır:
- Dünya Taekwondo Poomsae Şampiyonası
- Dünya Taekwondo Şampiyonası
- Dünya Para Taekwondo Şampiyonası (2009'dan beri)
- Dünya Taekwondo Kadet Şampiyonası
- Dünya Gençler Taekwondo Şampiyonası
- Dünya Taekwondo Takım Şampiyonası
- Dünya Para Taekwondo Şampiyonası
- Dünya Tekvando Grand Prix'si
- Dünya Taekwondo Grand Slam
- Dünya Taekwondo Plaj Şampiyonası
- Olimpiyat Oyunları
- Paralimpik Oyunlar (2020 Tokyo Paralimpik Oyunları'nda ilk kez) ⓘ
Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu (ITF) Yarışması
Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu'nun müsabaka kuralları WT'nin kurallarına benzer ancak birkaç açıdan farklılık gösterir.
- Kafaya el saldırılarına izin verilir.
- Müsabaka tam temaslı değildir ve aşırı temasa izin verilmez.
- Yarışmacılar rakiplerini yaralar ve artık devam edemez hale gelirlerse (nakavt) diskalifiye ile cezalandırılırlar.
- Puanlama sistemi şöyledir:
- Vücuda veya kafaya yumruk için 1 puan.
- Vücuda veya kafaya zıplayan tekme veya kafaya zıplayan yumruk için 2 puan
- Kafaya zıplayan tekme için 3 puan
- Yarışma alanı uluslararası etkinlikler için 9×9 metredir. ⓘ
Yarışmacılar hogu giymezler (onaylı ayak ve el koruma ekipmanlarının yanı sıra isteğe bağlı baş korumaları giymeleri gerekmesine rağmen). Bu puanlama sistemi ITF bünyesindeki organizasyonlar arasında farklılık gösterir; örneğin TAGB'de kafaya veya vücuda atılan yumruklar 1 puan, vücuda atılan tekmeler 2 puan ve kafaya atılan tekmeler 3 puan alır. ⓘ
ITF müsabakalarında, dövüşçülerin bir tekniği puanladıktan sonra devam etmelerine izin verilen sürekli bir puan sistemi kullanılır. Resmi kurallara göre aşırı temasa genellikle izin verilmez ve hakemler, rakibini yaralayan ve artık devam edemeyen herhangi bir yarışmacıyı diskalifiye ile cezalandırır (bu kurallar ITF organizasyonları arasında değişiklik gösterse de). İki dakikanın (veya belirlenen başka bir sürenin) sonunda, daha fazla puanlama tekniğine sahip olan yarışmacı kazanır. ⓘ
ITF müsabakalarındaki fauller şunlardır: düşmüş bir rakibe saldırmak, bacak süpürme, tutma/kavrama veya rakipten başka bir hedefe kasıtlı saldırı. ⓘ
ITF müsabakalarında ayrıca kalıplar, kırma ve 'özel teknikler' (yarışmacıların yüksekte öngörülen tahta kırmalarını gerçekleştirdiği) performansları da yer alır. ⓘ
Çok disiplinli yarışma
Bazı organizasyonlar çok disiplinli müsabakalar düzenlemektedir, örneğin İngiliz Öğrenci Taekwondo Federasyonu'nun üniversiteler arası müsabakaları, 1992'den beri paralel olarak yürütülen ayrı WT kuralları müsabakaları, ITF kuralları müsabakaları, Kukkiwon kalıpları ve Chang-Hon kalıpları etkinliklerini içermektedir. ⓘ
Diğer organizasyonlar
Amerikan Amatör Atletizm Birliği (AAU) müsabakaları, farklı ped ve teçhizat stillerine izin verilmesi dışında çok benzerdir. ⓘ
WT ve ITF turnuvaları dışında, büyük Taekwondo yarışmaları (hepsi sadece WT Taekwondo içerir) şunları içerir:
- Afrika Oyunları
- Asya Oyunları
- Avrupa Oyunları
- Pasifik Oyunları
- Pan Amerikan Oyunları
- Universiade ⓘ
Tekvando ayrıca Commonwealth Oyunlarında isteğe bağlı bir spordur. ⓘ
Ağırlık bölümleri
WT ve ITF turnuva kuralları ve yönetmelikleri gereği aşağıdaki ağırlık bölümleri geçerlidir:
Olimpiyatlar ⓘ | |
---|---|
+80 kg | +67 kg |
WT Erkek Şampiyonalar ⓘ | |
---|---|
+78 kg | -80 kg |
+87 kg |
WT Kadın Şampiyonalar ⓘ | |
---|---|
+68 kg | -73 kg |
+73 kg |
ITF Erkek Şampiyonası ⓘ | |||
---|---|---|---|
+75 kg | +85 kg | +90 kg | +80 kg |
ITF Kadınlar Şampiyonası ⓘ | |||
---|---|---|---|
+70 kg | +75 kg | +75 kg | +75 kg |
Korece Taekwondo kelime bilgisi
Taekwondo okullarında - Kore dışında bile - Kore dili komutları ve kelimeleri sıklıkla kullanılır. Kore rakamları komutlar için veya tekrar egzersizlerini saymak için kullanılabilir. Bununla birlikte, farklı okullar ve dernekler farklı kelimeler kullanacak ve hatta aynı isimle tamamen farklı tekniklere atıfta bulunabilecektir. Bir örnek olarak, Kukkiwon/WT tarzı Taekwondo'da ap seogi terimi dik yürüyüş duruşu anlamına gelirken, ITF/Chang Hon tarzı Taekwondo'da ap seogi uzun, alçak, ön duruş anlamına gelir. Taekwondo okullarında yaygın olarak kullanılan Korece kelimeler şunları içerir:
Temel Komutlar ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
Dikkat | 차렷 | Charyeot | |
Hazır | 준비 | 準備 | Junbi |
Başla | 시작 | 始作 | Sijak |
Bitir / Durdur | 그만 | Geuman | |
Yay | 경례 | 敬禮 | Gyeonglye |
Devam Et / Devam Et | 계속 | 繼續 | Gyesok |
Hazır duruma dönün | 바로 | Baro | |
Rahatlayın / Rahat | 쉬어 | Swieo | |
Dinlenin / Mola verin | 휴식 | 休息 | Hyusik |
Arkanı dön / Yüzünü dön | 뒤로돌아 | Dwirodora | |
Bağır. | 기합 | 氣合 | Gihap |
Bak / Odaklan | 시선 | 視線 | Siseon |
Sayıma göre | 구령에 맞춰서 | 口令에 맞춰서 | Guryeong-e majchwoseo |
Sayım olmadan | 구령 없이 | 口令 없이 | Guryeong eobs-i |
Anahtar ayakları | 발 바꿔 | Bal bakkwo | |
Reddedildi | 해산 | 解散 | Haesan |
El Teknikleri ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
El Teknikleri | 수 기 | 手技 | Su gi |
Saldırı / Vuruş / İsabet | 공격 | 攻擊 | Gong-gyeog |
Grev | 치기 | Chigi | |
Blok | 막기 | Magki | |
Yumruk/vuruş | 권 | 拳 | Gwon |
Punch | 지르기 | Jireugi | |
Orta yumruk | 중 권 | 中拳 | Jung Gwon. |
Orta Yumruk | 몸통 지르기 | Momtong jireugi | |
Sırt yumruğu | 갑 권 | 甲拳 / 角拳 | Gab Gwon |
Sırt yumruğu | 등주먹 | Deungjumeog | |
Bıçak eli (kenar) | 수도 | 手刀 | Su Do |
Bıçak eli (kenar) | 손날 | Son Kal | |
İtme / mızrak | 관 | 貫 | Gwan |
İtme / mızrak | 찌르기 | Jjileugi | |
Mızraklı el | 관 수 | 貫手 | Gwan Su |
Mızrak el (lit. parmak ucu) | 손끝 | Sonkkeut | |
Sırt eli | 역 수도 | 逆手刀 | Yeog su do |
Sırt eli (lit. ters el bıçağı) | 손날등 | Sonnaldeung | |
Çekiç yumruğu | 권도 | 拳刀 / 拳槌 | Gweon do |
Pense eli | 집게 손 | Jibge oğlu | |
Avuç içi topuk | 장관 | 掌貫 | Jang Gwan |
Avuç içi topuk | 바탕손 | Batangson | |
Dirsek | 팔꿈 | Palkkum | |
Gooseneck | 손목 등 | Sonmog deung | |
Yan yumruk | 횡진 공격 | 橫進攻擊 | Hoengjin gong gyeog |
Yan yumruk | 옆 지르기 | Yeop jileugi | |
Dağ bloğu | 산 막기 | 山막기 | San maggi |
Tek parmak yumruk | 일 지 권 | 一指拳 | il ji gwon |
1 parmak mızrak el | 일 지관 수 | 一指貫手 | il ji gwan su |
2 parmak mızrak el | 이지관수 | 二指貫手 | i ji gwan su |
Çift sırt yumruğu | 장갑권 | 長甲拳 | Jang gab gwon |
Çift çekiçli yumruk | 장 권도 | 長拳刀 | Jang gwon do |
Ayak Teknikleri ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
Ayak Teknikleri | 족기 | 足技 | Jog gi |
Tekme | 차기 | Chagi | |
Ön tekme | 앞 차기 | Ap chagi | |
...ayrıca önden tekme | 앞 차넣기 | Ap chaneohgi | |
...ayrıca önden tekme | 앞 뻗어 차기 | Ap ppeod-eo chagi | |
İçten dışa topuk vuruşu | 안에서 밖으로 차기 | An-eseo bakk-eulo chagi | |
Dıştan içe topuk vuruşu | 밖에서 안으로 차기 | Baggeso aneuro chagi | |
Germe ön tekme | 앞 뻗어 올리 기 | Ap ppeod-eo olli gi | |
Yuvarlak tekme | 돌려 차기 | Dollyeo chagi | |
...ayrıca Roundhouse tekmesi | Ap dollyeo chagi | ||
Yan tekme | 옆 차기 | Yeop chagi | |
...ayrıca Snap Side kick | 옆 뻗어 차기 | Yeop ppeod-eo chagi | |
Kanca tekmesi | 후려기 차기 | Hulyeogi chagi | |
...ayrıca kanca tekmesi | 후려 차기 | Huryeo chagi | |
Geri tekme | 뒤 차기 | Dwi chagi | |
...ayrıca Spin Back tekmesi | 뒤 돌려 차기 | Dwi dollyeo chagi | |
Dönen kanca tekmesi | 뒤 돌려 후려기 차기 | Dwi dollyeo hulyeogi chagi | |
Diz darbesi | 무릎 차기 | Mu reup chagi | |
Ters yuvarlak tekme | 빗 차기 | Bit chagi |
Duruşlar ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
Duruşlar | 자세 | 姿勢 | Seogi (duruş) veya Jase (duruş) |
Hazır duruş | 준비 자세 | 準備 姿勢 | Junbi seogi (veya jase) |
Ön Duruş | 전굴 자세 | 前屈 姿勢 | Jeongul seogi (veya jase) |
Sırt Duruşu | 후굴 자세 | 後屈 姿勢 | Hugul seogi (veya jase) |
At Binme Duruşu | 기마 자세 | 騎馬 姿勢 | Gima seogi (veya jase) |
...ayrıca At Binme Duruşu | 기마립 자세 | 騎馬立 姿勢 | Gimalip seogi (veya jase) |
...ayrıca At Binme Duruşu | 주춤 서기 | Juchum seogi | |
Yan Duruş | 사고립 자세 | 四股立 姿勢 | Sagolib seogi (veya jase) |
Çapraz bacaklı duruş | 교차 립 자세 | 交(叉/差)立 姿勢 | Gyocha lib seogi (veya jase) |
Teknik Yön ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
İleriye doğru | 전진 | 推進 | Jeonjin |
Yedekleme / geri çekilme | 후진 | 後進 | Hujin |
Yana doğru/yanlamasına | 횡진 | 橫進 | Hoengjin |
Ters (el/ayak) | 역진 | 逆進 | Yeogjin |
Daha düşük | 하단 | 下段 | Hadan |
Orta | 중단 | 中段 | Jungdan |
Üst | 상단 | 上段 | Sangdan |
İki elli | 쌍수 | 雙手 | Ssangsu |
Her iki el | 양수 | 兩手 | Yangsu |
En düşük | 최 하단 | 最下段 | Choe hadan |
Sağ taraf | 오른 쪽 | Oleun jjog | |
Sol taraf | 왼 쪽 | Oen jjog | |
Diğer taraf/Büküm | 틀어 | Teul-eo | |
İç-dış | 안에서 밖으로 | An-eseo bakk-eulo | |
Dışarıda içeride | 밖에서 안으로 | Bakk-eseo an-eulo | |
Atlama / 2. seviye | 이단 | 二段 | Idan |
Zıplama / Atlama | 뜀을 | Ttwim-eul | |
Çift vuruş | 두 발 | Du bal | |
Kombo tekme | 연속 | 連續 | Yeonsog |
Aynı ayak | 같은 발 | Gat-eun Bal |
Başlıklar ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
Kurucu/Başkan | 관장 님 | 館長님 | Gwanjang nim |
Usta eğitmen | 사범 님 | 師範님 | Sabeom nim |
Öğretmen | 교사 님 | 敎師님 | Gyosa nim |
Siyah Kuşak | 단 | 段 | Dan |
Öğrenci veya Renkli Kuşak | 급 | 級 | Geup |
Ana seviye | 고단자 | 高段者 | Godanja |
Diğer/Çeşitli ⓘ | |||
---|---|---|---|
İngilizce | Hangul (한글) | Hanja (한자/漢字) | Revize Edilmiş Romanizasyon |
Okul | 관 | 館 | Gwan (kwan) |
Ülke Bayrağı | 국기 | 國旗 | Guggi |
Bayrağı selamlayın | 국기 배례 | 國旗 拜禮 | Guggi baerye |
Saygı göstermek / eğilmek | 경례 | 敬禮 | Gyeongnye |
Saygı duruşu | 묵념 | 默念 | Mugnyeom |
Oturun! | 앉아! | Anj-a! | |
Teşekkür ederim. | 감사합니다 | 感謝합니다 | Gamsa habnida |
Gayri resmi teşekkür | 고맙습니다 | Gomabseubnida | |
Rica ederim. | 천만에요 | Cheonman-eyo | |
Üniforma | 도복 | 道服 | Dobok |
Kemer | 띠 | 帶 | Tti |
Stüdyo / Okul / Spor Salonu | 도장 | 道場 | Dojang |
Test | 심사 | 審査 | Simsa |
Kendini Savunma | 호신술 | 護身術 | Hosinsul |
Tartışma (Kukkiwon/WT stili) | 겨루기 | Gyeorugi | |
...ayrıca Tartışma (Chang Hon/ITF tarzı) | 맞서기 | Matseogi | |
...ayrıca Antrenman | 대련 | 對練 | Daelyeon |
Serbest Tartışma | 자유 대련 | 自由 對練 | Jayu daelyeon |
Yer Tartışması | 좌 대련 | 座 對練 | Jwa daelyeon |
Tek adımlı fikir tartışması | 일 수식 대련 | 一數式 對練 | il su sig daelyeon |
Üç adımlı fikir tartışması | 삼 수식 대련 | 三數式 對練 | Sam su sig daelyeon |
Tahta Kırma | 격파 | 擊破 | Gyeog pa |
Önemli uygulayıcılar
Olimpiyat madalyalılar
- Hadi Saei
- Yousef Karami
- Steven López
- Hwang Kyung-seon
- Chen Zhong
- Wu Jingyu
- Jade Jones
- María Espinoza
- Chu Mu-yen
- Servet Tazegül
- Cha Dong-min
- Joel González
- Alexandros Nikolaidis
- Huang Chih-hsiung
- Mauro Sarmiento
- Lee Dae-hoon
- Nur Tatar
- Pascal Gentil
- Rohullah Nikpai
- Milica Mandić
- Alexey Denisenko
- Maksim Khramtsov
- Vladislav Larin
- Beth Munro ⓘ
Büyük Ustalar
- Sun-hwan Chung (WT)
- Tae-hong Choi (WT)
- Kim Ki-whang (WT)
- Sang-chul Lee (WT)
- Sang-kee Paik (WT)
- Park Dong-keun (WT)
- Park Yeon-hwan (WT)
- Brenda Sell (WT)
- Choi Hong-hi (ITF, kurucusu)
- Nam Tae-hi (ITF)
- Choi Chang-keun (ITF)
- Choi Jung-hwa (ITF)
- Robert Howard (dövüş sanatçısı) (ITF)
- Frank Massar (ITF)
- Kong Young-il (ITF)
- Tran Trieu Quan (ITF)
- Rhee Ki-ha (ITF)
- Park Jong-soo (ITF)
- Nguyễn Văn Bình (judoka) (ITF)
- Park Jung-tae (GTF)
- Haeng Ung Lee (ATA)
- Kwang Sung Hwang (ITF/KATU)
- Han Cha-kyo (ITF/UTF)
- Kyongwon Ahn (WT/UTA)
- Jhoon Rhee (diğer)
- S. Henry Cho (diğer)
- Chong-chul Rhee (diğer/Rhee Taekwondo)
- Hee Il Cho (diğer)
- Kim Pyung-soo (diğer)
- Choi Kwang-jo (diğer/Choi Kwang Do)
- Hwang Jang-Lee (diğer) ⓘ
Kickboksçular ve Karma Dövüş Sanatçıları
- Anthony Pettis
- Yair Rodríguez
- Anderson Silva
- Mirko Filipović (takma adı Cro Cop)
- Rose Namajunas
- Valentina Shevchenko
- Bas Rutten
- Edson Barboza
- Benson Henderson
- Akop Stepanyan
- Nina Ansaroff
- Keiji Ozaki
- Yuta Kubo
- Dale Cook
- Uriah Hall
- Koreli Zombi
- Conor McGregor
- Dennis Siver
- Mayhem Miller
- Michael Page ⓘ
Ünlü uygulayıcılar
- Chuck Norris
- Michael Imperioli
- Wesley Snipes
- Sarah Michelle Gellar
- Jessica Alba
- Criss Angel
- D'Brickashaw Ferguson
- Phil Mickelson
- Dave Mustaine
- Jean-Claude Van Damme
- Sean Patrick Flanery
- Rick Yune
- Eric Roberts
- Michael Jai White
- Joe Rogan
- Katheryn Winnick
- Evan Rachel Wood
- Willie Nelson
- Ryan Phillippe
- Lorenzo Lamas
- Emmanuel Lewis
- Mackenzie Foy
- Noah Ringer
- Jerry Trimble
- Young Kun Kim (takma adı Y.K Kim)
- Simon Rhee
- Phillip Rhee
- Gary Daniels
- Scott Adkins
- Dick Wei
- Donnie Yen
- Adrian Paul
- Ariel Winter ⓘ
Onursal Siyah Kuşaklar
- Barack Obama
- Arnold Schwarzenegger
Vladimir Putin- Donald Trump
- Zlatan Ibrahimovic ⓘ